Жұбайыңызбен қарым -қатынасты жақсартудың 4 негізгі құралы

Автор: John Stephens
Жасалған Күн: 22 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 3 Шілде 2024
Anonim
Жұбайыңызбен қарым -қатынасты жақсартудың 4 негізгі құралы - Психология
Жұбайыңызбен қарым -қатынасты жақсартудың 4 негізгі құралы - Психология

Мазмұны

Көптеген ерлі -зайыптылар кенеттен қарым -қатынастарын жақсартуды қажет ететін жерге тап болады. Мүмкін, бұл олардың неке жұмыс істемеуінің миллиондаған мүмкіндіктерінің бірі болуы мүмкін.

Мүмкін, олар мұздақ сияқты суық немесе күнделікті жекпе -жекте тозақты демалыс үшін жақсы орынға айналдыруы мүмкін. Бірақ, егер сіз некеде өмір сүруді жалғастырғыңыз келсе, неге күш салмасқа? оны қызықты ету үшін?

Міне, әр жақсы қарым -қатынастың төрт негізі және некені түзету үшін олармен қалай жұмыс жасау керек.

1. Салауатты және конструктивті байланыс

Кез келген қарым -қатынастың маңызды аспектісі - бұл қарым -қатынас. Конструктивті қарым -қатынас бизнесте, достықта және, әрине, некеде қажет.


Алайда, некеде, басқа адамдардың қарым -қатынасынан гөрі, қарым -қатынас жеткіліксіз немесе тікелей улы болып келеді.

Ауытқудан ауызша агрессияға дейін зиянды қарым -қатынастың көптеген нюанстары бар.

Сіздің некедегі қарым -қатынас сапасына қарамастан, оны жақсартуға болады. Тіпті ең бақытты ерлі -зайыптыларда да осы салада жұмыс істейтін нәрсе бар. Егер сіз қарым -қатынасыңызды жақсартқыңыз келсе, некедегі қарым -қатынас үлгілерін талдаудан бастаңыз. Сіз қарым -қатынас стилін анықтау үшін сенімділік тестін тапсыра аласыз, мысалы.

Содан кейін, сау қарым -қатынас туралы білуге ​​уақыт бөліңіз. Мысалы, «Сіз» тіліне шабуыл жасаудан аулақ болыңыз және оның орнына «Мен» сөйлемдерін қойыңыз. «Сіз мені қатты ашуландырасыз» мен «мұндай нәрсені айтқанда қатты ренжідім» арасындағы айырмашылықты байқаңыз.

Салауатты қарым -қатынастың көптеген басқа ережелері бар, оны жақсарту үшін қарым -қатынасқа енгізуге болады және қажет.


2. Сіздің айырмашылықтарыңызды қабылдау

Егер сіздің үйленуіңіз бұрынғыдай болмаса, бұл сіздің қаншалықты өзгеше екеніңізге байланысты болуы мүмкін. Немесе сіздің айырмашылықтар сізді қаншалықты ренжітті, дәлірек айтқанда. Сіз алғаш кездесе бастағанда, жағдай басқаша болған шығар. Сізді болашақ жұбайыңыз туралы бәрі қызықтырды.

Енді, жылдар өткеннен кейін, сіз жұбайыңыздың ержүрек екендігі сізді бұрынғыдай магнитті деп ойламайсыз. Сіз оның еркін табиғатын жақсы көретінсіз, бірақ қазір бұл сіздің екеуіңіздің арасындағы келіспеушіліктің тұрақты нүктесі, әсіресе балалармен.

Қарым -қатынасты жақсарту үшін сіз жұбайыңызды жеке тұлға ретінде қабылдауға және айырмашылықтарыңызды құрметтеуге үйренуіңіз керек. Сіз оны бәрі үшін жақсы көрдіңіз, сол кездерді есіңізде сақтаңыз. Қарама -қайшылықтарыңыздан туындауы мүмкін мәселелерді шешуге көмектесу үшін осы мақаладағы бірінші кеңеске оралыңыз.

3. Емдік жанасу


Көптеген ерлі -зайыптылар кейбір жақсартуларды қолдана алатын тағы бір сала - бұл физикалық жақындық. Уақыт пен күнделікті күйзеліс жағдайында, біздің көпшілігіміз құмарлық пен физикалық тартымдылықты жоғалтады.

Некеде жыныстық қатынастың ең жақсы жиілігі - бұл жеке, бірақ махаббаттың физикалық алмасуы әрқашан некенің бөлігі болуы керек.

Сіздің жыныстық өміріңіз қанағаттанарлық болса да, негізге оралу әрқашан жақсы.Бірақ, егер сіз құрғақ заклинание сезінсеңіз, келесі қадамдарға көбірек көңіл бөлуіңіз керек. Некенің негізін, достық пен бір -біріне деген сүйіспеншілікті нығайтудан бастаңыз. Дұрыс жыныстық қатынасқа түсудің қажеті жоқ.

Содан кейін, сіз жаңа ғана кездесе бастағандай, қайтадан қол ұстаса бастаңыз, мүмкін, кейде нәзік еркелетіңіз, жыныстық қатынасқа түспеңіз. Уақыт өте келе еркелетуге немесе жыныстық қатынасқа түсуге көшіңіз. Бір рет жоғалған толқу сіздің некеіңізге қайта оралғанын сезгеннен кейін ғана сіз жаңартылған құмарлық секске көшуіңіз керек.

4. Жеке тұлға ретінде бірге өсу

Үйлену кезінде жиі ескерусіз қалатын бір нәрсе, әсіресе екеуіңіз де бір-бірлеріңізді қызықтыратын болсаңыз, әр жұбайдың жеке дамуының қажеттілігі. Адамдар ең жақсы ниетпен өздерін біртұтас, ерлі -зайыптылардың бір бөлігі деп санай бастайды.

Бұл некенің басында керемет, бірақ уақыт өте келе ол қарым -қатынаста наразылықтың негізгі себебі болады.

Әрине, ортақ жоспарлардың болуы некедегі міндетті шарт. Бірақ бұл сіздің жеке амбицияларыңыз бен армандарыңыздан мүлде бас тарту керек дегенді білдірмейді. Керісінше, жақсы неке ерлі -зайыптылардың екеуінің де құмарлықтары мен ұмтылыстарын жүзеге асыруға мүмкіндік беруімен сипатталады.

Сондықтан, егер сіз қарым -қатынасыңызды жақсартқыңыз келсе, жұбайыңызбен олардың тілектері мен оларды қалай жүзеге асыруға болатыны туралы ашық сөйлесіңіз. Және жолдағы барлық қадамдарда бір -біріңізді қолдауды ұмытпаңыз.