Мазмұны
- 1. Сапалы уақытты бірге өткізу
- 2. Әріптесіңізбен жиі сөйлесіңіз
- 3. Бірге көңіл көтеріңіз
- 4. Сенімділік пен адалдықты сақтауға ұмтылу
- 5. Болашақ мақсаттарыңызды бірге жоспарлаңыз
- 6. Күйеуіңізге бірінші орын қойыңыз
Некедегі достық жылдар бойы ерлі -зайыптылық өмірде дамиды және дамиды. Егер сіз эмоционалды және физикалық тұрғыдан өзгеше болсаңыз, сіз өзіңіздің достығыңызды қалаған деңгейге көтеру үшін күш қалыптастыра аласыз.
Ерлі -зайыптылар арасындағы алшақтықты кеңейтуде ерлі -зайыптылардың жауапкершілігі үлкен рөл атқарады, бірақ некеде достықтың күші оны жеңуге көмектеседі.
Бұл мақалада некедегі достықты сақтаудың кейбір практикалық идеялары талқыланады.
1. Сапалы уақытты бірге өткізу
Сіз бос уақытыңызды бос уақытыңыздан босатып, серіктесіңізбен уақыт өткізуіңіз оларды бағалайтындығыңызды білдіреді және бұл сіздің бақытты болуыңыз үшін қажет. Бір -біріңізбен қайта қосылуға болатын уақытты күн сайын алыңыз. Егер бұл бос емес күннің соңында болса, серіктесіңіздің бұл күнді қалай өткізгенін біліңіз. Серіктесіңізге күннің қиындықтары мен жетістіктерімен бөлісуге рұқсат етіңіз сіз тыңдайтын құлақ ұсынасыз.
Шақырылған кезде ғана енгізіңіз. Егер сіз орынсыз деп санайтын шешімді байқасаңыз, бұл туралы жұбайыңызға хабарлаңыз, бірақ оны мейірімділікпен жасаңыз.
Сіз күнді бастағанда, оянар алдында, сол күнге жоспарларыңызбен бөлісіп, дұғамен немесе ортақ іспен аяқтаңыз, бұл айырмашылықты тудырады.
2. Әріптесіңізбен жиі сөйлесіңіз
Некедегі үнсіздік ренішті тудырады, өйткені сіз серіктесіңізден басқаша ойлайсыз. Бірақ байланыс бұл мәселені шеше алады. Бәрімен - достарыңызбен, туыстарыңызбен, әріптестеріңізбен, мақсаттарыңызбен, балаларыңызбен және басқалармен сөйлесіңіз.
Дәл осы қарым -қатынас арқылы сіз ерлі -зайыптылардың қанағаттануы үшін бір дауыспен сөйлей аласыз. Сонымен қатар, сіз жанжалды шешудің жақсы элементін бағалайсыз және қосасыз.
3. Бірге көңіл көтеріңіз
Байланысты нығайту үшін тәтті естеліктерді еске түсіре отырып, бір -біріңізді мазақ етіңіз. Өзіңізге ұнайтын іспен айналысыңыз. Жарысыңыз және бір -біріңізді мазақтаңыз. Ешқандай зұлымдық пен ренішсіз әзілқой болыңыз. Бұл сіздің некеде серіктестікті нығайтудың тамаша әдісі.
Бірге жасаған әрбір іс -әрекетіңізді есте қаларлықтай етіңіз. Егер бұл серуендеу болса, оны қатар ұстаңыз, қол ұстасып, серіктесіңіздің құлағына тәтті сөздерді сыбырлаңыз. Егер бұл үстел ойыны болса, кейбір ақымақ қимылдарды жазыңыз, кейін оны мазақ етіңіз- бұл маңызды.
Ерлі -зайыптылар ретінде жаңа әрекеттермен айналысуға тырысыңыз; бұл сізді бірге ұстау үшін оқу тәжірибесі болсын. Егер сізде қиындықтар туындаса, оны сәтті орындағанға дейін оны бірге қайталап көру үшін элемент ретінде пайдаланыңыз. Ерлі -зайыптылар бірге жүргізетін зерттеулер олардың достығын нығайтады.
4. Сенімділік пен адалдықты сақтауға ұмтылу
Неліктен ерлі -зайыптылар арасындағы махаббат екі жылдан кейін жоғалады? Ынтымақтастық некеде сенімсіздіктің дамуына әкелуі мүмкін. Достық сияқты, қарым -қатынасыңызда ашықтық пен кешірімділікке тырысыңыз. Бұл, өз кезегінде, сіздің серіктесіңізбен сенімділікті нығайтуға көмектеседі. Сенім сізге барлық қиындықтарыңыз бен жетістіктеріңізді жұбайыңызбен еркін бөлісуге мүмкіндік береді.
Сенім - бұл біз жасаған барлық нәрсенің негізі. Төмендегі бейнеде Гарвард бизнес мектебінің профессоры Фрэнсис Фрей оны қалай құруға, сақтауға және қайта құруға болатынын түсіндіреді.
5. Болашақ мақсаттарыңызды бірге жоспарлаңыз
«Мен» декларациясын «біз» деп алмастырыңыз, бұл инклюзивтіліктің айқын белгісі.
«Біз өз үйімізді осы қалада салғанымызды қалаймын».
Сіздің серіктесіңіздің жоспарларына қатысатын сенімділік ерлі -зайыптылар арасындағы эмоционалды байланысты нығайтады.
6. Күйеуіңізге бірінші орын қойыңыз
Егер сіздің жұбайыңыз маңызды шешім қабылдағанға дейін сізбен кеңесуді әдетке айналдырса, сіз өзіңізді риза сезінесіз. Бұл сіздің пікіріңіз олардың өмірінде маңызды екенін білдіреді. Сонымен қатар, бұл сізге жоспардың сәтсіздігі жағдайында жауапкершілік сезімін береді.
Некедегі қанағат - бұл бір -біріне шексіз сүйіспеншілікпен қарайтын және неке үшін құрбан болуға дайын екі достың жұмысы. Бір -бірінің жанында болу, үнемі байланыста болу, қарым -қатынастан ләззат алу, адал болу, бір -бірін болашақтың бір бөлшегі ету және оларды бірінші орынға қою арқылы жұбайымен берік достық байланыс орнатуға болады. Бұл ұзақ уақыт бойы ерлі-зайыптылардың қанағаттануына жол ашады.