Мазмұны
- Романтика деген не?
- Жақындық деген не?
- 1. Сапалы уақытты бірге өткізіңіз
- 2. Физикалық жақындықты қолданыңыз
- 3. Эмоционалды байланыс орнатыңыз
Егер сіз қалай жақсы қарым -қатынас орнатуға болатынын білгіңіз келсе, сіз романтика мен жақындықтың айырмашылығы туралы ойланған шығарсыз. Бақытты қарым -қатынасты сақтау үшін қайсысы маңызды?
Ерлі -зайыптылардың екеуі де шынайы романтикаға не әкелетіні туралы әртүрлі түсінікке ие болуы мүмкін. Кейбіреулер үшін романтика - бұл бөтелкедегі шараппен күннің батуын қарау, ал басқалары үшін диванға тауық шелегімен құшақтасу мүмкін.
Екінші жағынан, жақындық - бұл сыйлықтар алу немесе жұбайыңызға таң қалу емес, бұл махаббат, сенім мен осалдықтың терең байланысын құру.
Сүйіспеншіліктің кең әлемінде жағдайды түзету қиын болуы мүмкін. Сондықтан біз сізге романтика мен жақындық арасындағы үлкен айырмашылықтарды үйрету үшін, сондай -ақ қарым -қатынасқа қалай қосылу керектігін көрсету үшін осы қарапайым нұсқаулықты құрдық.
Романтика деген не?
Сүйіспеншіліктегі романтиканың айырмашылығы мынада: романтика жиі өтпелі немесе таяз коннотация ретінде көрінеді.
Романтика - бұл әлі де байыпты болмайтын сүйіспеншіліктің көрінісі, көбінесе сыйлықтар мен комплименттер берумен байланысты.
Романс ұзақ мерзімді қарым-қатынаста маңызды емес деп айтуға болмайды. Керісінше!
Күндізгі түндегі зерттеулер көрсеткендей, қалада бірге уақытты сапалы өткізу көңілді және құмарлықпен тығыз байланысты романтикалық махаббатты арттырады. Дәл осы құмарлық пен романтика қарым -қатынастың зерігуінің алдын алуға көмектеседі.
Міне, сіздің некеге романтика қосудың 10 әдісі.
- PDA -дан қорықпаңыз. Көпшілік алдында кішкене сүйісу, флирт және қол ұстасу окситоцин гормонын күшейтеді және сізді бұрынғыдан да жақсы көреді.
- Көмектесудің жолдарын іздеңіз. Ыдыс жуғышты босатыңыз, жұбайыңызға көпіршікті ванна салыңыз,
- Сыйлықтар беріңіз. Бұл гауһар тастар сияқты, гүлдер сияқты тәтті немесе жұбайыңыздың сүйікті содасын жинау сияқты нәзік нәрсе болсын, сыйлық беру - бұл романтиканың негізгі бөлігі.
- Жұбайыңызбен өткенді еске түсіріңіз. Ең алғаш қалай кездескеніңізді немесе бірге ең романтикалық сәттеріңіз туралы әңгімелеңіз.
- Романтикалық кездесулерге шығыңыз. Бұл романтикалық датада балалар немесе жұмыс туралы айтылмайды. Мұның бәрі сіздің жұбайыңызды қайтадан қызықтыру туралы - сіз алғаш кездескендей!
- Серіктесіңіз туралы мақтаныңыз. Әрине, таңқаларлық емес, бірақ сіздің әріптесіңіз олардың қаншалықты керемет екендігі туралы естігенді ұнатады.
- Бір -бірін мақтау. Бүкіл әлемде ең жақсы көретін адамға олардың көңілді немесе ерекше сексуалды екенін айтуды кім ұнатпайды?
- Бірге жаңа нәрсе көріңіз. Би сабағына қатысыңыз, парашютпен секіріңіз немесе жаңа тіл үйреніңіз. Бұл романтика мен достықты нығайтады.
- Өздігінен болыңыз. Сіздің қалаңыздағы қонақүйлерге арналған романтикалық бөлмеге тапсырыс беріңіз, бөлме қызметі мен джакузи.
- Күнделікті тәтті болыңыз. Тұманды ваннадағы айнаға «Мен сені сүйемін» деп жазыңыз немесе жұбайыңызға сүйікті тағам дайындаңыз.
Жақындық деген не?
Романтика мен жақындықтың арасында үлкен айырмашылық бар. Романтика жақындықтан туындауы мүмкін, бірақ ол біреумен шынайы тығыз байланыс орнатпайды.
Романтика - бұл қимылдар, комплименттер, сыйлықтар және серіктесіңізге көбелектер беру. Жақындық - бұл сіздің серіктесіңізбен жасайтын нақты, терең байланыс.
Міне, жұбайымен қарым -қатынастың үш маңызды аспектісі.
1. Сапалы уақытты бірге өткізіңіз
Сіздің қарым -қатынасыңызда жақындықты құрудың ең үлкен жолы - үнемі сапалы уақытты бірге өткізу.
Көптеген ерлі -зайыптылар айына бір немесе бірнеше рет тұрақты кездесу түнін өткізуді әдетке айналдырады. Бұл оларға демалуға, стресстен арылуға, жұмысты ұмытып кетуге және балалардан бос уақытты сапалы өткізуге мүмкіндік береді.
Күндізгі түнді өткізу туралы жасалған зерттеулер көрсеткендей, уақытты бірге өткізетін ерлі -зайыптылар қарым -қатынасты жақсартады. Бұл сондай -ақ ерлі -зайыптыларға жұбайы олардың қарым -қатынасына байыпты қарайтынын сездіреді. Тұрақты «ерлі -зайыптылардың уақыттары» ажырасу ықтималдығын азайтады және тұрақты, бақытты неке құруға көмектеседі.
Сіз қанша уақыт бірге болсаңыз да, серіктесіңізбен сөйлесуді және танысуды ешқашан тоқтатпауыңыз керек. Зерттеулер көрсеткендей, сіздің серіктесіңізге қызығушылық таныту сіздің қарым -қатынасыңызды нығайтатын салауатты әдет.
Сонымен, келесі жолы кездесуге шыққанда, серіктесіңізге өздері туралы сұрақтар қойыңыз. Олар назар аударуды ұнатады және сіздің жақын қарым -қатынасыңыз пайда әкеледі.
2. Физикалық жақындықты қолданыңыз
Жыныстық химия қарым -қатынаста жақындықты қалыптастыруда маңызды. Бұл көбінесе сенімділік сезімдеріне жауап беретін және байланыстыруға ықпал ететін физикалық жақындық кезінде (мысалы, жыныстық қатынас, қол ұстасу немесе сүйісу) шығарылатын окситоцин гормонына байланысты.
3. Эмоционалды байланыс орнатыңыз
Жұбайыңызбен эмоционалды байланыс орнатуға болмайды. Бұл сізді бөлісетін физикалық жақындықтан тыс байланыстырады. Шындығында, зерттеулер көрсеткендей, кейінірек өмірлік жұптар жыныстық қатынастан гөрі эмоционалды жақындыққа көбірек мән берген.
Жұбайыңызбен жақсы қарым -қатынаста жыныстық қатынас маңызды рөл атқара алады. Зерттеулер көрсеткендей, жыныстық қанағаттану жоғарыда айтылған окситоцин әсерінен ерлі -зайыптылардың эмоционалды жақындасуын болжайды.
Эмоционалды жақындық - бұл сіз мәжбүрлей алатын нәрсе емес, керісінше, бұл сіз бірге өткізген уақыт ішінде табиғи түрде болатын нәрсе. Бұл уақытты бірге өткізу және серіктесіңізбен осал болуды таңдау арқылы нығайтады.
Романтика мен жақындықтың айырмашылығы қарапайым. Бірі - сіз жасайтын нәрсе, екіншісі - сіз сезінетін нәрсе. Романтика сіздің серіктесіңізді ерекше сезімге бөлейді, бірақ шынайы жақындық оларды қауіпсіз және сүйікті сезінуге мүмкіндік береді. Сау және ұзақ қарым-қатынас орнату үшін сіз екеуіңізді де махаббат өміріңізге қосуыңыз керек.