Мазмұны
- 1. Үлкен өзін-өзі бағалау
- 2. Эмпатияның болмауы
- 3. Өзін жақсы көреді
- 4. Манипулятивті және өзіне қызмет ететін мінез-құлықты көрсетіңіз
- 5. Көрсету
- 6. Керемет және жылтыр
- 7. Жақсы нәрселерді жақсы көреді
- 8. Нашар сөйлесушілер
- 9. Әлеуметтік медианың белсенді өмірі
- 10. Әңгімелер мен жетістіктерді безендіріңіз
- 11. Оның қажеттіліктері басқалардан жоғары
- 12. Жеке шекараларды құрметтемеу
- 13. Беруге және алуға болмайды
- 14. Флуктуациялық темперамент
- 15. Өзін кішкентай бала тәрізді ұстайды
- 16. Ұзақ жасыра алмайды
- 17. Басымдылық кешені
- 18. Сынға шыдай алмайды
- 19. Ешқашан жауапкершілік алмайды
- 20. Басқару сұмдығы
Нарциссист адамға үйленудің салдары төтенше болуы мүмкін. Бастапқыда, сіз нарцистке үйлендіңіз бе, жоқ па, соны анықтау қиынға соғады.
Сізге некедегі неке проблемалары арқылы көмектесу және нарцисттік зорлық -зомбылықты түсіну үшін - бұл сіздің нарцистке үйленгеніңіздің жиырма айқын белгісі.
Сондай -ақ қараңыз: нарцистпен тиімді қарым -қатынас
1. Үлкен өзін-өзі бағалау
Нарцист күйеудің немесе әйелдің ең айқын және жарқын белгілерінің бірі - сіздің серіктесіңіз үлкен өзін-өзі бағалауға ие.
Олар өздерін мінсіз және ерекше деп санайды.
Олар сондай -ақ олардың отбасы, достары, құрдастары мен серіктестері де осылай көреді деп сенеді, себебі олар дәл осылай жобалағысы келеді.
2. Эмпатияның болмауы
Сіздің нарцист жұбайыңыз бар екендігінің тағы бір айқын белгісі - олардың айту эмпатияның болмауы.
Эмпатия - бұл басқа адамның сезімдері мен ойларын тану қабілеті. Сіз эмпат бола аласыз және адамға ғашық бола алмайсыз.
Алайда, бұл керісінше емес. Эмпатия болмаған кезде сіз ғашық бола алмайсыз немесе сүйіспеншілікті білдіре алмайсыз.
Есіңізде болсын: эмпатиясыз махаббат мүмкін емес, өйткені бұл махаббат сезімін нақты махаббаттан ажыратады.
Эмпатияның жетіспеушілігін көру қиын болуы мүмкін, бірақ ол сізге көзге көрінбестен сізге жаман сөздер айту сияқты мінез -құлықта көрінеді.
Егер сіз нарцистке үйленген болсаңыз, олар сізге немесе айналасындағыларға ешқандай жанашырлық танытпайды (бірақ олар өздерін жақсы көрсете алады).
3. Өзін жақсы көреді
Нарцист өзінен артық жақсы көретін ештеңе жоқ. Олар өздері туралы және ұнайтын нәрселер туралы сөйлескенді ұнатады. Олар әрқашан әңгімені өз айналасына бұруға тырысады.
4. Манипулятивті және өзіне қызмет ететін мінез-құлықты көрсетіңіз
Бұл ашық айтылуы мүмкін, бірақ, өкінішке орай, нарцист тек үйленеді, өйткені олар сол некеден немесе сол адамнан бірдеңе ала алады.
Егер сізде нарциссист жұбайыңыз болса және сіз олардан: «Сіз мені керек болғандықтан жақсы көресіз бе, әлде мені жақсы көргендіктен маған керексіз бе?»
Егер олар адал болса, олар сізге керек болғандықтан сені жақсы көретінін айтады.
Бірақ, әрине, олар бұлай айтпайды, өйткені олар бұл сізге есту керек емес екенін біледі және сізді сақтау үшін сізге естігіңіз келетін нәрсені айтады. Олар сізді бақылау үшін әр түрлі манипуляция тактикасын қолданады.
Егер сіз нарцистке үйленгенсіз бе деп ойласаңыз, манипулятивті және өзіне қызмет ететін мінез-құлыққа назар аударған жөн. Бұған мысал ретінде кінә тағуды немесе теріс салыстыруды айтуға болады.
Сөздің күшін қолдана отырып, олар сізге: «Мен саған үйленгеніме ризашылығыңды білдірмейсің бе?» (кінәлі сапар) Немесе «Сіз тамақ дайындауда өте нашарсыз! Менің бұрынғы күйеуім сізге қарағанда жақсы болды »(теріс салыстыру).
Егер сіз осы тіркестердің біреуін немесе сіздің қарым -қатынасыңызға ұқсас нәрсені естіген болсаңыз, сіз нарцистке үйленген боларсыз.
Сіз шынымен нарцистке үйленгеніңізді білу үшін «мен нарциссистке үйленгенмін бе?» Викторинасын алыңыз.
5. Көрсету
«Күйеудің нарцисттік қасиеттерінің» немесе нарцисттік серіктестің тағы бір белгісі олардың эгоизмге деген қажеттілігі өздерін маңызды немесе күшті адамдармен байланыстыру және олармен қарым -қатынаста болу туралы мақтана отырып.
6. Керемет және жылтыр
Сіздің қарым -қатынасыңыздың басында сіз қазіргі күйеуіңізге немесе әйеліңізге ренжіте алмайсыз. Олар бөлмеге келгенде, олар оны жарықтандырып жіберетін еді, және сіз ғана байқамадыңыз, бірақ бәрі байқады!
Сіздің сол кездегі серіктесіңіз сүйкімді және жылтыр болар еді. Тіпті мінсіз! Кішкене тым мінсіз шығар?
Сіздің нарцистке үйленгендігіңіздің тағы бір айқын белгісі - олар тым сүйкімді (немесе олар басында сізді қызықтырған кезде).
Шарм факторын бағалай отырып, сіз нарцист күйеуге үйленгеніңізді біле аласыз. Енді олар сізді баурап алуды доғарды ма?
Бірақ сіз оларды басқалардың сүйкімді көретінін көресіз бе, не өзгерді деп ойлайсыз ба, әлде сіздің серіктесіңіздің қасиеттеріне үйреніп кеткеніңіздің жалғандығына сенесіз бе? Бұл сіздің нарцистке үйленгеніңіздің классикалық белгілері.
7. Жақсы нәрселерді жақсы көреді
Ең жақсысынан басқа ештеңе жоқ. A нарциссист жұбайы қымбат киім мен аксессуарларды сатып алады сәнді тұлғаны ұсыну. Әсіресе ерекше дағдылары жоқ адам.
8. Нашар сөйлесушілер
Әңгіме екі немесе одан да көп адамдар арасында жақсы ағын, пікір алмасу және пікір алмасу кезінде жақсы болады.
Біреу басқа біреудің сөзін бөліп, топтағы басқа адамдар жоқ сияқты өз әңгімелерімен бөліссе, бұл жаман әңгімеге айналады.
Біз бәріміз сөйлесудің бұл түрін бастан өткердік, бірақ сіз бұл нарцисттік жеке басының бұзылуының белгісі екенін білдіңіз бе?
Әрине, егер сіз бір нәрсеге қызығушылық танытатын немесе алаңдаушылық білдіретін және сізді алаңдаушылық білдіретін адаммен бірге болсаңыз, бұл әрқашан болмайды, бірақ бұл үлгі уақытша болады.
Нарциссистпен үзіліс үлгісі тұрақты болады.
Егер сіз нарцистке үйленген болсаңыз, сөйлесулердің жоғалуын күтіңіз, өйткені сіздің нарцисттік серіктес назарын оларға аударады, әсіресе егер сіз оларға назар аударудан бас тартсаңыз.
9. Әлеуметтік медианың белсенді өмірі
Әлеуметтік медиада белсенді өмір сүру адамның нарцист болуы мүмкін дегенді білдірмейді, бірақ нарциссист күйеудің бұл қасиеті басқатырғыштың тағы бір бөлігі.
10. Әңгімелер мен жетістіктерді безендіріңіз
Нарцисттік күйеудің немесе әйелдің тағы бір ерекшелігі - олар өз оқиғалары мен жетістіктерін басқалармен қалай бөліседі (немесе нарциссистік жағдайда).
Қателеспеңіз; Жетістікке жетудің ешқандай қатесі жоқ, бірақ нарцистке бұл әңгімелер мен жетістіктер соншалықты әшекейленген, олар сенгісіз болып көрінуі мүмкін.
Әңгімелер мен жетістіктерді әшекейлеу - бұл нарцисттер адамдарға ұнату үшін қолданатын манипулятивті тактика.
Неғұрлым қауіпті деңгейде, олар сені жалған естеліктер бар деп сендіру үшін қолдануы мүмкін, ол «газ жарығы» деп аталады.
11. Оның қажеттіліктері басқалардан жоғары
Үйлену - бұл сіздің сүйіспеншілігіңізді және оған деген адалдығыңызды көрсетудің жолында жұбайыңыздың қажеттіліктерін өзіңізден жоғары қоятын бірнеше рет ымыраға келу.
Алайда, нарцист өміріндегі барлық нәрсе оның қажеттіліктеріне байланысты. Олар қажеттіліктері қанағаттандырылғанша бақытты. Тіпті егер бұл сізге азап шегу керек немесе сіздің өміріңізге немқұрайды қарамау керек дегенді білдіреді.
12. Жеке шекараларды құрметтемеу
Некеде ережелер бар және бұл ережелер екі адамға еркін болуға мүмкіндік береді (бұл аздап күлкілі сияқты), бірақ сіз бұл туралы ойласаңыз, бұл рас.
Егер сіз нарцист еркекке үйленген болсаңыз, онда ешқандай ережелер жоқ, және сіз оларды жақсы көретіндіктен, олар сіздің сүйіспеншілігіңізді қолданады, өйткені олар сіздің ережелеріңізден немесе жеке шекараларыңыздан босатылады, өйткені олар «жоғарыда». ол
Сіздің шекараңызды құрметтемеу сіздің нарцистке үйленгеніңіздің тағы бір белгісі.
13. Беруге және алуға болмайды
Осыны ескере отырып, а нарциссист некеде «ымыраға келудің» ең жалпы принципін елемейді, олар сіздің құрбандықтарыңызды шешуге жанашырлық танытпайды.
Олар үшін сіздің қарым -қатынасыңызда ештеңе берілмейді және олар әрқашан барлық назардың орталығы болуы керек.
14. Флуктуациялық темперамент
Сізді жұбайыңыз жиі итеріп жіберетінін сезесіз бе? Егер сіз «иә» деп жауап берсеңіз, сіз нарцистке үйленуіңіз мүмкін.
Ыстық және суық мінез-құлық-сізді өздеріне қызмет ету әдістеріне айналдыру әдісі.
Сіздің серіктесіңіз сізді бүгін бомбалауы мүмкін, ал ертең олар сізге қоңырау шалған кезде телефонын алмайды.
Егер сіз осы немесе ұқсас заңдылықтарды байқасаңыз, сіздің серіктесіңіз сізді мезгіл -мезгіл күшейтеді, бұл сізді ұнатады, қалайды және одан да жақсы көреді.
15. Өзін кішкентай бала тәрізді ұстайды
Біз есейіп, айналамыз туралы біле бастағанда, біз өзімізді құрастыруды үйренеміз. Бұл атрибуттың куәсі, әсіресе біз қалаған нәрсеге қол жеткізе алмайтын болсақ.
Алайда нарциссист үшін бәрі жеке. Егер олар қалаған нәрсеге қол жеткізе алмаса немесе егер сіз олармен келіспесеңіз, олар кез келген жолға барады, ашуланады, сахнаға шығады немесе сахна жасайды.
16. Ұзақ жасыра алмайды
Неке - бұл үлкен міндеттеме, тіпті ең ақылды нарцист өзінің шынайы табиғатын жасыра алмайды.
Егер сіздің некеде нарциссистік қарым -қатынас белгілері болса, уақыт өте келе олар өте мөлдір болады. Сондықтан уақытты бөліп, ерлі -зайыптыларға сын айтпау керек.
Оларға уақыт беріңіз, ақыр соңында, сіз олардың ойлаған адам екеніңізді білесіз.
17. Басымдылық кешені
Сіз нарцистке үйленгеніңізді қалай білуге болатынын білмейсіз бе? Ал, олар басқалардан жақсы екеніне сенеді ме?
Егер иә болса, онда сіз нарцистке үйленуіңіз мүмкін.
Олар өздерін айналасындағыларға қарағанда интеллектісі жоғары адаммен қатты байланыстырады.
Олар шынымен де үлкен даналыққа ие бола алатын болса да, бірақ адамдар оларға жоғары адам ретінде қарамаса, олар ренжиді.
18. Сынға шыдай алмайды
Нарциссистте эго бар екенін ескере отырып, олардың сынды қабылдай алатын қабілеті шамалы болар еді. Сынның кез келген түрін ол құптамайды, ал егер біреу оны сынға алса, ол тіпті қатты ашулануы мүмкін.
19. Ешқашан жауапкершілік алмайды
Нарцист үшін «бұл оның кінәсі емес». Сіздің нарциссист жұбайыңыз өз әрекеттері үшін жауапкершілікті алады деп күтпеңіз.
Жұмыста, досымен, тіпті үйде мәселе болса да, олар қателіктерге кешірім сұрамауға тырысады.
20. Басқару сұмдығы
Дау -дамай кезінде жұбайыңызды «бақылау» деп атаңыз - бұл көпшілік жасаған нәрсе; бұл шындық болмаса да, біз қақтығыстар кезінде мұны әрдайым түсінбейміз.
Алайда, нарциссист күйеу немесе нарцист әйел үшін бұл термин өте тез шындыққа айналады. Нарциссист жұбайдың бақылаушы табиғаты тіпті үй ішіндегі қатыгез қарым -қатынасқа әкелуі мүмкін.