Мазмұны
- «Секс пен махаббатқа тәуелділік» дегеніміз не?
- Секс пен махаббатқа тәуелділіктің белгілері
- Махаббат пен жыныстық тәуелділіктің ерекшеліктері
- Секс пен махаббатқа тәуелділікті емдеу және қалпына келтіру
- Фармацевтикалық емдеу
- Терапия
- Стационарлық бағдарламалар
- Басқа қолдау топтары
Егер сіз соңғы бірнеше жыл ішінде кез келген атақты жаңалықтарды, әсіресе жұбайын алдап жүрген атақты адамдарды бақылаған болсаңыз, сіз «жыныстық қатынас пен махаббатқа тәуелділік» терминін естіген боларсыз.
Сіз бұл атақты өзінің опасыздығын ақтау үшін қолданған ақтау деп ойлаған шығарсыз, бірақ кейбір зерттеушілер жыныстық қатынас пен махаббатқа тәуелділікті шынымен де бұзушылық дейді.
Біреу секс пен махаббатқа тәуелді деп айтса, бұл нені білдіретінін сахна артына қарайық.
«Секс пен махаббатқа тәуелділік» дегеніміз не?
Әдетте, біз нашақорлық туралы ойлаған кезде, бірінші кезекте темекі шегу, есірткі, алкоголь, құмар ойындары, мүмкін тамақ пен дүкен туралы ойға келеді.
Бірақ махаббат пен секс? Бұл екі жағымды күйді қалай тәуелділік деп санауға болады?
Мұндағы жедел сөз «жағымды».
Сонымен, жыныстық қатынас пен махаббатқа тәуелділіктің ерекшеліктері қандай?
Нашақорлықпен өмір сүретін адам үшін бұл тек қана жағымды. Шылым шегуші бұл оның соңғы темекісі болатынына немесе ант ішетін адамға, бұл олардың соңғы скотч пен сода болатынын айтатындай, жыныстық қатынас пен махаббатқа тәуелді адам тәуелділіктің көзіне қайта -қайта оралады. барлық уақытта мінез -құлық олардың және айналасындағылардың өмірін бұзады.
Махаббат пен жыныстық қатынастан ләззат алатын және өркендей алатын тәуелді емес адамнан айырмашылығы, жыныстық қатынас пен махаббатқа тәуелділік зардап шегетін адам, оның салдары қандай болса да, олардың тәуелділігіне құмарлықпен күреседі.
Ал оның салдары әрқашан теріс болады.
Линда Хадсон, LSW, «Жетістікке жету: Әйел жынысы мен махаббатқа тәуелділікті емдеуге арналған кешенді нұсқаулық» кітабының авторларының бірі: «жыныстық қатынас пен махаббатқа тәуелділік қарым-қатынас мінез-құлқының үлгісін сипаттайды, ол мәжбүрлі, бақылаудан тыс және жалғасуда. салдары ».
Секс пен махаббатқа тәуелділіктің белгілері
Жыныстық қатынас пен махаббатқа тәуелділікті қалай анықтауға болады және тек ғашық болуды ұнататын адамнан қандай айырмашылығы бар? Мұнда жыныстық қатынас пен махаббатқа тәуелділіктің белгілері туралы толығырақ.
Махаббатқа тәуелді адам келесі әрекеттерді жасайды
- Шындығында мүлде өзгеше болғанына қарамастан, қарым -қатынаста болыңыз, оны «жақсы» немесе «жеткілікті жақсы» ретінде көріңіз. Олар улы қарым -қатынасты тастай алмайды.
- Қатыгез қарым -қатынаста болыңыз немесе қайта -қайта оралыңыз, осылайша нашақор жалғыз қалмауы керек.
- Өз денсаулығы, психикалық денсаулығы мен бақыты үшін жауапкершілікті талап етуден бас тарту. Мұны махаббат объектісіне үнемі аутсорсинг, бұл махаббат объектісі қаншалықты қорлайтын болса да.
- Махаббат қатынастарын үнемі жаңартып отыру қажеттілігі; тұрақты қарым -қатынаста бола алмау.
- Серіктеске эмоционалды тәуелділіктің үлгісі бар.
Жыныстық құмар болады
- Зиянды мінез -құлықты көрсету; қолайлы немесе сәйкес келмейтін көптеген серіктестермен жыныстық қатынасқа түсу
- Шамадан тыс мастурбация
- Жыныстық қатынас жасаушылармен жыныстық қатынасқа түсуге тырысыңыз, мысалы жезөкшелер, стриптизерлер немесе жолсеріктер
- Порнографияны шамадан тыс қолданыңыз
- Сексуалдық қарым -қатынас арқылы өмірлік мәселелерді шешіңіз
- Жыныстық қатынас арқылы олардың жеке басын анықтаңыз
- Жыныстық белсенділіктен «жоғары» алады, бірақ ол ұзаққа созылмайды және оны үнемі жаңартып отыру қажет
- Олар өздерінің жыныстық әрекеттерін жасыруы керек деп ойлайды
Махаббат пен жыныстық тәуелділіктің ерекшеліктері
Махаббат пен жыныстық тәуелділіктің екі негізгі сипаттамасы-бұл нашақордың әл-ауқатына зиян келтіретін компульсивтілік пен мінез-құлық.
Кез -келген тәуелділік сияқты, нашақор өмірдің ауыртпалығын жеңілдету үшін қолданатын нәрселердің бәріне тартылады, бірақ қанағаттану әрқашан тез және мәңгілік болмайды. Олар енді салдарына қарамастан жыныстық қатынасқа деген импульсті басқара алмайды.
Махаббат пен жыныстық тәуелділіктің басқа сипаттамалары жатады
- Мінез -құлықты тоқтатуға деген ұмтылыс, бірақ өзін дәрменсіз сезінеді.
- Сүйіспеншілік пен жыныстық қатынасты іздеумен және өмірдің басқа аспектілерін (жұмыс міндеттері, отбасылық міндеттемелер және т.
- Мінез -құлық күшейеді, қауіпті және қауіпті болады
- Жыныстық емес міндеттемелерді орындай алмау. Сексуалдық байланыстарға байланысты жұмысты жоғалту, мысалы, секс -жұмысшыларға немесе порно жазылымдарға жұмсалатын ақшаның есебінен төлемеу
- Шығу белгілері. Нашақор тоқтауға тырысқанда немесе оған әрекет етпесе, олар ашуланшақтықты, ашулануды, тыныштықты және қатты ашулануды сезінуі мүмкін.
Секс пен махаббатқа тәуелділікті емдеу және қалпына келтіру
Секс пен махаббатқа тәуелділікті емдеуді қарастырған кезде жасалатын алғашқы әрекеттердің бірі - медициналық скрининг пен бағалау.
Жыныстық әрекет, әсіресе тез басталуы, ми ісігі, деменция немесе психоз сияқты денсаулыққа қатысты маңызды мәселені жасыруы мүмкін. Егер дәрігер мұндай бұзушылықты жоққа шығарса, мұнда жыныстық қатынас пен махаббатқа тәуелді адамның емделуге және сауығып кетуіне көмектесетін бірнеше әдістер бар.
Фармацевтикалық емдеу
Антидепрессант налтрексон жыныстық қатынас пен махаббатқа тәуелділер көрсететін тәуелділікті азайтуда перспективалы нәтижелер көрсетті.
Терапия
Когнитивті мінез -құлық терапиясы нашақорға тәуелділікті тудыратын триггерлерді анықтауға көмектеседі және тәуелділіктің басқа сау тетіктерге шоғырлануына көмектесу арқылы оларды тоқтатады.
Стационарлық бағдарламалар
Емдеу орталығында алдын ала белгіленген уақытқа, көбінесе 30 күнге дейін өмір сүруді күтіңіз.
Бұл тұрғын үй бағдарламаларының артықшылығы - нашақор өзінің мәжбүрлі мінез -құлқында жалғыз емес екенін біледі. Топтық және жеке терапия сессиялары күннің бөлігі болып табылады, бұл адамдарға өздерін оқшауланған сезінуге көмектеседі және адамдарға олардың «бұзылған» ойлау мен мінез -құлықпен күресуге мүмкіндік береді. Жаңа қарым -қатынас пен қарым -қатынас дағдылары қалыптасады.
Басқа қолдау топтары
- Анонимді секс -нашақорлар: порнографияны, мастурбацияны және/немесе қажетсіз жыныстық қатынасты пайдалануды азайтуды немесе жоюды қалайтындар үшін.
- Анонимді жыныстық қатынас пен махаббатқа тәуелділер: Жоғарыда айтылғандарға ұқсас.
- Анонимді сексахоликтер: порнографияны, мастурбацияны, қажетсіз жыныстық белсенділікті және/немесе некеден тыс жыныстық қатынасты пайдаланғысы келетіндер үшін. Бәсекелестеріне қарағанда жыныстық байсалдылықтың қатаң анықтамасы бар.
- SMART Recovery-тәуелділіктен бас тартқысы келетін адамдарға көмек көрсететін халықаралық коммерциялық емес ұйым.