Қиын қарым -қатынасты қалай түзетуге болады

Автор: Louise Ward
Жасалған Күн: 8 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Плету стенки короба на форме.Моя любимая загибка
Вызшақ: Плету стенки короба на форме.Моя любимая загибка

Мазмұны

Неке - бұл бақыт, немесе біз сенеміз. Шындығында, екі адам әрқашан синхронда болмайды, әсіресе егер сіз бір үйде тұрсаңыз. Егер сізде бауырларыңыз туралы ойланыңыз. Неке-бұл сізге ұқсайтын нәрсе болмаса.

Уақыт өте келе адамдар өзгереді. Өзгерістің себебі соншалықты маңызды емес. Адамдардың өзгеруі маңызды - бұл факт. Адамдар жеткілікті түрде өзгеретін жағдайлар болады, олар қарым -қатынастың шиеленісуіне әкеледі. Шиеленіскен қарым -қатынас дегеніміз не? Бұл ерлі -зайыптылардың проблемалары көп болған кезде, стресс олардың бүкіл өмірін алып кетеді.

Қатыгез қарым -қатынаста болған ерлі -зайыптылардың көпшілігі өмірлерінің барлық саласында ажырайды. Бұл олардың денсаулығына, мансабына және басқа адамдармен қарым -қатынасына әсер етеді.

Қатыгез қарым -қатынас ерлі -зайыптылар үшін нені білдіреді

Өмір бойы бір жұбайына сенетін және жұбайына жұқа және жұқа болып қала беретін адамдар бар. Бұл міндетті түрде жақсы немесе жаман нәрсе емес, өйткені егер сіз үйлену антын еске түсірсеңіз, екеуіңіз де дәл осылай етуге уәде бердіңіз.


Барлық некеде жақсы және жаман жылдар болады. Көптеген жетілген адамдар мұны түсінеді және шиеленіскен қарым -қатынастың дауылына төтеп беруге дайын. Өмір стратегі Рене Теллердің айтуынша, ол қарым -қатынастың шиеленісуі сіздің жеке өміріңіз бен мансабыңызды бұзатын кездегі қарым -қатынасты анықтайды.

Ол сонымен бірге қарым -қатынастың шиеленісуінің бірнеше себептерін айтты.

Ақша

Сүйіспеншілік әлемді айналдырады, бірақ ол айналған кезде сізді тастап кетуден сақтайтын ақша. Егер ерлі -зайыптылардың қаржылық проблемалары болса, сіздің қарым -қатынасыңыз шиеленісіп кетуі мүмкін.

Бағалау

Адамдар қарым -қатынаста болған кезде, бұл ерлі -зайыптылардың өмірінде бірінші орында болуы керек деп санайды. Егер бұл идея мен шындықтың арасында қарама -қайшылық болса, бұл қарым -қатынастың шиеленісуіне әкеледі.


Қарым -қатынас

Барлығы көзқарасқа байланысты. Кез келген істе сәттілікке жеке көзқарас әсер етеді. Ұзақ мерзімді қарым-қатынастар да ерекшелік емес.

Сенім

Сенім, дәлірек айтқанда, қарым -қатынаста оның жоғалуы немесе болмауы қарым -қатынасты шиеленістіруі мүмкін көптеген жағымсыз жолдармен көрінуі мүмкін. Сенімге негізделген проблемалар (немесе олардың жоқтығы) ақылсыз да, зиянды да. Бұл үйде немесе карталарда тұру сияқты, және сіз үнемі желдеткішті қосасыз.

Қатыгез қарым -қатынаста өмір сүретін ерлі -зайыптылар өмірін ақша, көзқарас немесе сенімсіздіктің басты проблемасы бойынша анықтайды. Бұл жағдайдан жағдайға байланысты шиеленіскен көптеген анықтамалар жасайды. Алайда, бұл олардың қарым -қатынасындағы проблемалар олардың бүкіл өміріне теріс әсер ететінін өзгертпейді.

Шиеленіскен қарым -қатынасты анықтаңыз және оны не ерекшелендіреді

Әр жұптың проблемалары бар.

Тіпті күн сайын проблемалар мен ұрыс -керіс болып жатқан жұптар да бар. Мәселелердің жиілігіне қарамастан және олар жоқ немесе жоқ деп айту шындыққа жанаспайды. Бұл шиеленіскен қарым -қатынастың мағынасын беретін нәрсе емес. Ерлі -зайыптылар оқулықтағы анықтамада тек олардың жеке проблемалары мәселенің ауырлығына қарамастан, олардың өмірінің басқа бөліктеріне енген кезде ғана анықталған.


Бұл қатысатын адамдарға байланысты. EQ деңгейі жоғары және эмоционалды күші бар адамдар қарым -қатынас проблемаларынан зардап шеккен кезде де мансабын және күнделікті өмірін жалғастыра алады. Басқалары бар, олар серіктесімен қарапайым тривиальды ұрыс -керістің арқасында мүлде бұзылады.

Қарым -қатынас проблемалары бар ерлі -зайыптылар қарым -қатынастың шиеленіскенін білдірмейді, бірақ қарым -қатынасы бұзылған жұптың негізгі проблемалары бар.

Мәселенің өзі маңызды емес. Ең бастысы - әр серіктестің эмоционалды реакциясы. Socialthinking.com сайтының хабарлауынша, адамдардың өз проблемаларын қалай шешетініне реакциялардың кең ауқымы бар. Қиын қарым -қатынас сіздің жақын өміріңіздегі мәселелерге сіздің қарым -қатынасыңыз қарым -қатынастан тыс жаңа қақтығыстар тудырғанда пайда болады.

Себеп сырттан келгені маңызды емес. Мысалы, Рене Теллердің айтуынша, қарым -қатынастың шиеленісуінің бірінші себебі - ақша. Қаржылық қиындықтар сіздің серіктесіңізбен проблемалар туғызады, ал олар, өз кезегінде, сіздің мансапқа қиындық туғызады, тұйық шеңбер құрады.

Екінші жағынан, егер бірдей қаржылық қиындықтар қарым -қатынасты қиындатса, бірақ сіз де, сіздің серіктесіңіз де сіздің өміріңіздің басқа факторларына әсер етуіне жол бермесеңіз (ақша тікелей әсер ететіндерді қоспағанда), сізде қарым -қатынас шиеленіспейді.

Шиеленіскен қарым -қатынастармен күресу

Қарым -қатынастың шиеленісуінің басты мәселесі - олар домино эффектісін құруға бейім және мәселені шешуді қиындатады. Жоғарыда келтірілген мысалдағы қате шеңбер сияқты, ол өз алдына жаңа проблемалар тудыруы мүмкін және ол ақыр соңында адамдардың көпшілігінің шегінен асып кетуі мүмкін.

Сондықтан шиеленіскен қарым -қатынас сияқты уытты жағдайларды мүмкіндігінше тезірек шешу қажет. Міне, өзіңізді тығырықтан қалай шығаруға болатыны туралы бірнеше кеңестер.

Мәселенің түпкі себебін анықтаңыз

Рене Теллердің тізімі көп көмектеседі. Егер мәселе ақша, туыстар немесе мансап сияқты сырттан болса. Мәселені жұп ретінде тікелей шешіңіз.

Егер мәселе көзқарасқа, сенімге және басқа қабылдауларға байланысты болса, онда кеңесшімен сөйлесуді немесе өміріңізге оң өзгерістер енгізуді қарастырыңыз.

Тұрақты шешім үшін бірге жұмыс жасаңыз

Қатыгез қарым -қатынаста болған ерлі -зайыптылар бір -біріне көмектесуі керек. Бұл әсіресе бұл жағдайда дұрыс, себебі ол екі серіктеске де тікелей әсер етеді. Хабарласыңыз және біртіндеп жасаңыз, достарыңыздан, отбасыңыздан немесе лицензиясы бар мамандардан көмек сұраңыз.

Егер қарым -қатынастың өзі улы болса, оны шешуге болатын жағдайлар бар. Әрбір таңдау қысқа мерзімді жақсы және жаман әсерге ие болады. Дұрыс нәрсе - бұл болашақта жағдай жақсарады, ал кері әсер - бұл екінші мәселе.

Қоқысты тазалаңыз

Анықтама бойынша шиеленіскен қарым -қатынас басқа мәселелердің көзі болып табылады. Бұтақтардағы проблемалар өздігінен шешілуі керек, әйтпесе олар қайтадан оралып, қарым -қатынасты шиеленістіруі мүмкін.

Егер сіз әлі де бірге болсаңыз немесе бөлініп кетсеңіз де, сіздің өміріңіздің басқа бөліктерінде шиеленіскен қарым -қатынасыңыздың басқа мәселелерін шешкеніңізге көз жеткізіңіз.

Боялған қарым -қатынас - бұл өмірде назардан тыс қалмайтын нәрселердің бірі. Кейбір мәселелер оларды елемегенде кетеді. (ұйқыңды жоғалтатын көршіңнің иті сияқты түні бойы жылайды) Сіз оларға үйренесіз, және олар сіздің фоныңыздың бір бөлігіне айналады. Өмір жалғастырады. Шиеленіскен қарым -қатынас ондай емес, оларды бірден түзету керек, әйтпесе олар сіздің бүкіл болмысыңызды жояды.