Мазмұны
- Терең жақындық құру
- Серіктесіңізбен шешілмеген реніштер жақындықтың жоғалуына әкеледі
- Қарым -қатынасыңызды төңкеріңіз
- Сіздің әлсіз күш -жігеріңіздің түпкі себебін анықтау үшін көмек сұраңыз
- 1. Окситоциннің бөлінуі
- 2. Бұл сізді қарым -қатынасты басымдыққа айналдыруға мәжбүр етеді
- 3. Иммундық жүйені нығайтады
- 4. Қарым -қатынас дағдыларының артуы
- Байланыстағы блоктарды алып тастаңыз
Көптеген адамдар үшін алғашқы бірнеше айдан кейін жақындық тез өледі.
Кездесудің басында өте жақын болатын ерлі -зайыптылардың алғашқы алты ай немесе одан да көп уақыт бойы жалғасуы сирек кездеседі, бұл жақындықтың төмендеуіне әкеледі.
Соңғы 28 жыл ішінде бірінші сатылатын автор, кеңесші және өмірлік жаттықтырушы Дэвид Эсель адамдарға ең жақсы қарым-қатынас жасау үшін жақындық, жыныстық қатынас және қарым-қатынас арқылы байланыста болуға көмектеседі.
Терең жақындық құру
Төменде Дэвид бізді адамдардың 99% -ы бұрыннан ойлағаннан да тереңірек қарым -қатынас орнатуға шақырады.
Менің есімде, мен қарым -қатынаста болғысы келген әйелмен қарым -қатынасым, мен онымен қарым -қатынас жасағандай болды.
Бір жыл кездескеннен кейін, біз жаңа ғана танысқандай болдық. Бұл сирек кездесетін, соншалықты бірегей болғандықтан, мен қарым -қатынастың бұл түрі әлемге қалай көрінетіні туралы хабармен бөліскім келді.
Мен жасадым.
Мен өткен және 1990 -шы жылдардағы әрбір лекцияда мен біздің жақын өміріміздің қаншалықты керемет екенін және бұл екеуіміздің арасындағы байланыс сезімін тудырғанын тоқудың әдісін таптым. Қарым -қатынас бірнеше жылдан кейін аяқталса да, менің есімнен ол уақыт өшпеді.
Шын мәнінде, бұл сіздің өміріңізде айдың әр күнінде сізге ғашық болудың қаншалықты әдемі болғаны туралы ойлануға мәжбүр етті.
Сіз менің айтқанымды оқыдыңыз ба? Айдың әр күнінде біреуге ғашық болу қандай күшті болды.
Серіктесіңізбен шешілмеген реніштер жақындықтың жоғалуына әкеледі
Енді, егер сіз қарым -қатынаста болсаңыз, бұл өте қиын болуы мүмкін.
Егер сіз қарым -қатынаста болсаңыз, екеуіңіз де скучно болсаңыз, бұл өте қиын болуы мүмкін. Егер сіз қарым -қатынаста болсаңыз және соңғы 10 жыл ішінде екеуіңіз де жыныстық қатынас туралы көп ойламаған болсаңыз, бұл шынымен де қиын болуы мүмкін, бірақ қиын нәрсе сізге үлкен пайда әкеледі.
Немесе сіз гүлденген қарым -қатынаста боларсыз, бірақ секс әрқашан сіздің ойыңызда емес.
Мүмкін сіз өзіңіздің серіктесіңізге қамқорлық жасау үшін аптасына бір рет немесе әр апта сайын жыныстық қатынасқа түсетін шығарсыз, бірақ сіз шынымен де бортта болмайсыз.
Енді бұл көп нәрсенің белгісі болуы мүмкін.
Біздің жыныстық құмарлықтың немесе жыныстық өмірдің төмендеуінің бірінші себебі ренішпен байланысты.
Егер сіздің серіктесіңізбен ашуланбайтын реніштеріңіз болса, оларды саналы түрде немесе бейсаналы түрде жоюдың бір әдісі - жатын бөлмені жабу.
Сондықтан біз ұзақ уақыт жұмыс жасаймыз. Немесе біз көбірек іше бастаймыз. Немесе біз жаттығу залында ұзақ тұруымыз мүмкін, сондықтан үйде көп болудың қажеті жоқ.
Мүмкін біз жұмысқа ертерек барамыз, сондықтан таңертең жақын уақытта серіктесімізбен бетпе -бет келудің қажеті жоқ.
Қарым -қатынасыңызды төңкеріңіз
Сіздің жыныстық өміріңіз неліктен күрт өлді деген ойыңыздың қандай екені маңызды емес, бірақ мен сізге бергім келетін мәселе - бұл сіздің кім екеніңізді және сіздің қарым -қатынасыңыз қазір және қалған уақытта қалай өзгеретінін өзгерте алатын мәселе. сенің өмірің.
Егер сізде жыныстық құмарлық жоқ болса және сізде серіктесіңізбен ренішіңіз болмаса және сіз және сіздің серіктесіңіз күн сайын жақсы қарым -қатынаста болса, бұл сіздің гормондарыңыздың проблемасы болуы мүмкін, сондықтан мен кәсіби профильге ие болыңыз деп айтар едім. Сіздің либидоңызды жоғарылату үшін қажет нәрсе бар -жоғын білу үшін барлық гормондар гормонының сарапшысының көмегімен жасалады.
Міне, қиыншылық: келесі 30 күн ішінде серіктесіңізбен күн сайын сүйісуіңізді қалаймын. Міне бітті. Бұл сіздің үй тапсырмасы. Өте жақсы үй тапсырмасы немесе не?
Келесі 30 күнде күн сайын, тіпті егер бұл оны жоспарлау, смартфонға қою, күндізгі уақытқа қою керек дегенді білдірсе де, оны жалғастырыңыз.
Бұл қиындықты шындыққа айналдыру үшін сізге бала күтушіні жиі алу керек пе? Мен сендерге берген тапсырманы орындаудан басқа ештеңеге ілінбеңдер.
Ал мен бұл жерде өліп бара жатырмын.
Бұрынғы клиенттермен жұмыс жасай отырып, олар бұл тапсырманы шешіп, оны аяқтаған кезде олардың махаббат өмірі, жақындықтары мен қарым -қатынас күшіне сенімдері күрт артқанын білемін!
Енді бұл сіз білмейтін кейбір реніштерді тудыруы мүмкін.
Айтыңызшы, сіз және сіздің серіктесіңіз менің тапсырмамды қабылдауға шешім қабылдады, ал сіз алғашқы жеті күнді өткізесіз және сіз күн сайын сүйіспеншілікке бөленесіз, содан кейін сіз екінші аптаға жетесіз және қандай да бір себептермен көңіл -күйіңіз жоқ, мүмкін сіздің серіктес жоспарларын таңертеңнен кешке дейін өзгертуге көшті, және сіз олармен ашуланшақ болдыңыз.
Сіздің әлсіз күш -жігеріңіздің түпкі себебін анықтау үшін көмек сұраңыз
Бұл жағдайда, бірден жетіп, жетінші күннен кейін сіздің талпынысыңыздың негізгі себебі неде екенін білуге көмектесетін кеңесшімен жұмыс істей бастағаныңызға көз жеткізіңіз.
Мен сізге кеңес берушіні көруге дайын болу керек дейтін себебім, сіз үшін де, сіздің серіктесіңіз үшін де, 30 күн бойы күн сайын сүйіспеншілікке толы болу қиын болуы керек.
Бұл жаза емес, олар абсолютті қуаныш болуы керек!
Бірақ егер бұл алаяқтыққа айналса. Бұл жыныс емес, бұл жыныстық қатынастың астындағы нәрсе. Және бұл әдетте реніштер.
Сіз және сіздің серіктесіңіз бұл сынақты қабылдауы керек себептері
Міне, сіз және сіздің серіктесіңіз 30 күн қатарынан еш ойланбастан жыныстық қатынасқа түсуіме менің шақыруымды қабылдауы керек төрт негізгі себеп:
1. Окситоциннің бөлінуі
Денедегі ең күшті гормондардың бірі, ол өте жақсы себеппен «байланыстырушы гормон» деп аталады.
Жыныстық қатынас кезінде окситоцин шығарылады, бұл сізді және сіздің серіктесіңізді физикалық ғана емес, эмоционалды түрде де жақындастырады. Тырыс осыған.
2. Бұл сізді қарым -қатынасты басымдыққа айналдыруға мәжбүр етеді
Сіз 30 күн қатарынан жыныстық қатынасқа түсуге міндеттеме алған кезде, сіз қарым -қатынасты бірінші кезекке қоюыңыз керек, оны жоспарлауыңыз, жоспарлауыңыз керек және бұл жақсы.
Егер сіз жыныстық қатынас арқылы қарым -қатынасыңызды басымдыққа айналдырсаңыз, сізге және сіздің серіктесіңізге таңғажайып артықшылықтардың барлық түрлері келеді.
3. Иммундық жүйені нығайтады
Оргазм кезінде босату ми арқылы допамин, серотонин және габа сияқты химиялық заттардың, нейротрансмиттерлердің каскадының шығуына мүмкіндік береді.
Бұл нейрохимиялық заттардың шығарылуы біздің көңіл -күйімізді көтереді және иммундық жүйені нығайтады.
Бұл 30 күндік сынақтан бас тартуға ешқандай себеп жоқ.
4. Қарым -қатынас дағдыларының артуы
Сіз 30 күн бойы күн сайын жыныстық қатынасқа түскенде, сіз өзіңіздің серіктесіңізбен жатын бөлмесінде немесе жатын бөлмесінен тыс шығармашылық нәрселер жасау туралы сөйлескіңіз келуі мүмкін.
Мүмкін сіз ешқашан оральды секспен айналыспаған шығарсыз, және сіз 30 күндік жыныстық қатынасқа түсу кезінде сіз өзіңіздің серіктесіңізге оральды секс жасау туралы көбірек білгіңіз келетінін шешесіз.
Немесе сіз асхананың үстелінде белсенді жыныстық қатынасты қалайсыз ба? Сіз күлетін шығарсыз, білемін, мен олай емеспін.
Менің қайда жүргенімді көріп тұрсыз ба?
Егер сіз 30 күн қатарынан жыныстық қатынасқа түссеңіз, қарым -қатынасты ашып, серіктесіңізге не ұнайтынын айтыңыз және жатын бөлмесінде не ас үйдің еденінде не ас үйде не істеуге болатынын сұрайық. душ, немесе сіз жыныстық қатынасқа түсуге шешім қабылдаған жерде, қарым -қатынас ашық болуы керек.
Байланыстағы блоктарды алып тастаңыз
Егер сізде қарым -қатынаста блоктар болса, блоктың түбіне жетуге көмектесу үшін мен сияқты кеңесшіге тағы бір рет хабарласыңыз, сонда біз оларды алып тастап, өмірде алға жылжи аламыз.
Егер сіз бұл мүмкіндікті серіктесіңізге ұсынсаңыз және олар оны мүлдем құлатса, мен сіздің жағдайыңызда болсам, мен кеңесшіге барып, оларды сізбен бірге жеткізуге болатынын білемін. Егер олар «жоқ» десе де, кеңес берушімен жұмысты өзіңіз жасаңыз, сізге берілген бас тартуды қалай шешуге болатынын біліңіз.
Мүмкін, сіз оларға қайтып оралып, оларды басқаша ұсынуыңыз керек шығар. Мүмкін, сіз оны оларға басқа дауыс ырғағымен ұсынуыңыз керек шығар. Немесе сіз оларға осы мақаланы көрсетуіңіз керек шығар, онда олар күн сайын 30 күн бойы жыныстық қатынастың артықшылықтары туралы оқи алады, сонда олар жатын бөлменің осы қызықты тапсырмасын орындаудың жүздеген артықшылықтары бар деген тұжырымдаманы орап алады. .
Менің ойымша, бұл әлемге жақындық қажет. Көбірек жыныстық қатынас. Көбірек байланыс. Және қарым -қатынаста көбірек байланыс.
Дэвид Эссельдің жұмысын марқұм Уэйн Дайер сияқты адамдар мақұлдайды, ал атақты Дженни Маккарти: «Дэвид Эссел - позитивті ойлау қозғалысының жаңа көшбасшысы», - дейді.
Оның 10 -шы кітабы, тағы бір нөмірі бестселлер, «Фокус! Сіздің мақсаттарыңызды жойыңыз - үлкен жетістікке, күшті көзқарас пен терең махаббатқа дәлелденген нұсқаулық.