Мазмұны
- 1. Алдын ала жоспар құрыңыз
- 2. Стресс сіздің танысу өміріңізге әсер етпесін
- 3. Ақылмен, эмоционалды және әлеуметтік тұрғыдан танысыңыз
- Ала кету
Некені нығайту және нығайту үшін алдымен оның қалай болып жатқанын білу және бағалау маңызды.
Жұбайыңызбен сапалы уақыт өткізуге тырысу қиын, маған сеніңіз. Жұмыс арасында, әр түрлі ауысымда, бизнеспен айналысу, кеш жұмыс істеу, азық -түлік сатып алу, ұйықтау, балалар және шын мәнінде шаршау.
Әйеліңізді бұзуға немесе күйеуіңізге көңіл бөлуге уақыт табу қиын.
Бірақ танысуды жалғастыру және сіздің ұшқыныңызды сақтау маңызды және өте маңызды. Менің екі жасар қызым бар және ол бір уақытта жұмыс жасай алмайды. Мені аямаңыз, сіз де солай өтетін шығарсыз немесе бір күні солай болады, сондықтан жердегі кішкене тозаққа дайындалыңыз.
Бірақ мен оны әлемге айырбастамаймын. Ол менің өміріме бата болды. Ол маған шыдамдылықты, махаббатты үйретті, егер мен оның кішкентай аяқтарына ілескім келсе, формада қалуым керек екенін үйретті.
Міне, сіз қалай қайтадан танысуды бастауға, некеіңізге кішкене ұшқын қосуға және жұбайыңызбен жалғыз уақыт өткізуге (көзді жұмуға) қалай көмектесуге болатыны туралы 3 кеңес.
1. Алдын ала жоспар құрыңыз
Мен сіздің некеңіздің сәттілігі үшін түнді алдын ала жоспарлау маңызды екеніне сенімдімін. Ал ер адамдар, сіз көшбасшылықты да ала аласыз, түнді жоспарлауды әрқашан әйеліңізге қалдырудың қажеті жоқ. Сіз күндерді бірнеше апта бұрын немесе айларда жоспарлай аласыз.
Ол тым үлкен болмауы керек, тек тыныш, бейбіт және ерекше болуы керек. Сіз тек екі ғашықсыз.
Сіз киноға, түскі асқа, балмұздақ немесе мұздатылған йогурт жеп, саябақта серуендеуге немесе спаға бірге барып, жақсы шарап немесе шампан ішкен кезде стресстен шығуға болады. Екеуіңе не істесе де.
Жоғарыда айтқанымдай, бұл үлкен болуы міндетті емес, сізге бір -бірімен сапалы уақыт бөлу қажет. Бұл сәтті болатынына көз жеткізу үшін бала күтушіге, жақын туысқаныңызға немесе ата -әжеңізге кездесуге бара жатқанда балаңызды бақылап отыратындығына көз жеткізіңіз.
Бұл әр демалыс күндері болуы міндетті емес, бірақ жұбайыңызбен сөйлесіп, айына кемінде екі рет шығып тұрыңыз және оны ерекше етіңіз! «Әйеліңмен ешқашан, күйеуіңмен сырласуды тоқтатпа» дегендей.
2. Стресс сіздің танысу өміріңізге әсер етпесін
Кейде біз күнделікті өміріміздің некеге әсер етуіне жол береміз. Біз үйге жұмысты, үйдегі күйзелісті, үйдегі ашулануды, шаршауды үйге жеткіземіз. Біз оны есік алдында қалдырмай, оны бейбіт үйге әкелеміз. Ал кейде бұл біздің жұбайымызға қалай жауап беруімізге және қалай әрекет етуімізге әсер етеді. Бұл біз ойлағандай емес, бірақ кейде біз стресстің дұрысынан асып түсуіне жол береміз.
Сондықтан кездесулер кейде мүмкін емес болып көрінеді, себебі демалыс күндері біз ұйықтау, демалу, демалу ғана қалады!
Бірақ біз дүйсенбіден жұмаға дейін болатын оқиғаның сіздің жұбайыңызбен демалыс күндердегі жоспарымызға әсер етуіне жол бере алмаймыз.
Мен түсінемін, күйзеліс сіздің әйеліңізбен кездесуге, тіпті жұбайыңызды жақсы көруге қабілетсіздігіңізді төмендетуі мүмкін.
Сондықтан танысу өте маңызды, ол сізге жұбайыңызды бағалауға, жұбайыңызды жақсы көруге, жұбайыңызды мойындауға, ал кейде жұбайыңызды бұзуға бос уақыт береді.
Кездесу түні үшін көңілді болыңыз! Әйелдер, жаңа киім алыңыз, шаш пен тырнақ жасаңыз. Күйеулер, үйден шығыңыз, есікті қағыңыз және оны алып кетуге келгендей әрекет етіңіз. Шығармашылықпен айналысыңыз! Танысу өміріңізді сәндеңіз. Бұл сіздің некеңізді жақсартады.
3. Ақылмен, эмоционалды және әлеуметтік тұрғыдан танысыңыз
Сіз «жұбайыңызбен кездесу» деген сөйлемді естігенде, біз автоматты түрде бұл жұбайыңызды мейрамханаға апарып, ақша жұмсауды, содан кейін түнді дұрыс аяқтау үшін жұбайыңызды жақсы көруді білдіреді деп ойлаймыз. Менікі дұрыс па? ИӘ МЕН СОНДАЙМЫН! - Бірақ біз эмоционалды түрде де кездесуіміз керек.
Сіз қалай ақылмен кездесуге сұрайсыз?
Сіз жұбайыңызбен сөйлесесіз, терең әңгімелесесіз, терең сұрақтар қоясыз және олармен күлесіз. Неке қашан скучно болды?
Кешкі асты бірге ішкенде, шай ішкенде немесе тағамдар ішкенде жақсы естеліктер мен жақсы уақыттар туралы сөйлесіңіз. Асханада таңғы ас дайындап жатқанда, оның олжасын шапалаңыз (бұл орынсыз емес, бұл сіздің әйеліңіз), ол киініп жатқанда бөксесін ұрыңыз немесе жұмсақ сүйіңіз.
Махаббат өміріңізді қызықты және ерекше етіңіз. Күйеулер, сіз тіпті әйеліңізге үйде тамақ дайындауға, R&B Jazz Instrumental (менің сүйікті) музыкасын тыңдауға, бір -бірімізбен ойлар, ойлар мен эмоциялармен бөлісуге болады.
Дәл осы сапалы уақыт жердегі жұмақ сияқты. Мәселе мынада, сіз жұбайыңыздың қатысуынан ләззат алу үшін үнемі көшеге шығудың қажеті жоқ. Сізге бос уақыт, бос үй және шығармашылық ойлау қажет.
Стелла өзінің ойықтарын қайтарып алу үшін құдайдан немесе бәйбішеден демалыста кішкентай Тиммиді қарауын сұрау дұрыс. Құдалық ата -аналар бұған жазылды. Менікі дұрыс па? Әрине менікі дұрыс!
Ала кету
Жұбайыңызбен мақсатпен, махаббатпен және шын ниетпен кездесіңіз. Стресске, дау -дамайға немесе күнделікті міндеттер сіздің сүйіспеншілігіңіз бен міндеттемелеріңізге кедергі келтіруіне жол бермеңіз. Жұбайыңызды жақсы көріңіз, жұбайыңызбен кездесіңіз және олардың бар екенін және олардың еңбекқорлығын бағалаңыз.