Мазмұны
- Бақытты некенің пайдасы
- 1. Қауіпсіз мінез -құлық пен салауатты өмір салтын насихаттайды
- 2. Аурудан тезірек сауығу
- 3. Психикалық бұзылулардың даму мүмкіндігі аз
- 4. Ұзақ өмір сүру ұзақтығы
- Ерлі-зайыптылар эмоционалды және физикалық жағынан тәуелді
- 1. Жаттығулар мен диеталар бойынша ұқсас әдеттермен бөлісу
- 2. Тәрбиешінің рөлін ойнау
- 3. Өмірге өзінің көзқарасына әсер ету
- Ала кету
Үйлену адамның денсаулығына пайдалы ма? Кейбіреулер бұл адам үшін жақсы дейді. Басқалар бұл кімге тұрмысқа шығуға байланысты дейді. Сіздің некеге тұруыңыз сіздің ауру немесе берік, бақытты немесе қайғылы болатынын анықтауға көмектеседі. Бұл мәлімдемені растайтын көптеген әңгімелер мен зерттеулер бар.
Бақытты неке өмірді ұзартады, ал күйзеліс кезінде инфаркт пен инсульт қаупі артады. Егер сіз үйленген болсаңыз және бақытты болсаңыз, бұл өте жақсы. Егер сіз бойдақ және бақытты болсаңыз, бұл әлі де керемет.
Бақытты некенің пайдасы
Неке сапасы денсаулық жағдайына әсер етеді. Бақытты некеде адамдар сау болып, ұзақ өмір сүреді. Міне бақытты некедегі таңғажайып артықшылықтар.
1. Қауіпсіз мінез -құлық пен салауатты өмір салтын насихаттайды
Ерлі -зайыптылардың тәуекелге баруға бейімділігі айтарлықтай төмен, өйткені олар өздеріне тәуелді біреу бар екенін біледі. Бақытты ерлі -зайыптылар дұрыс тамақтанады және салауатты өмір салтын ұстанады.
2. Аурудан тезірек сауығу
Бақытты ерлі -зайыптылар тез сауығып кетеді, өйткені олардың сүйікті жұбайы бар, олар ауру кезінде шыдамдылықпен күтеді
Зерттеу көрсеткендей, адамдар серіктестің қолын ұстаған кезде ауырсынуды аз сезінеді. Жақын адамның суреті немесе жанасуы физикалық тыныштандыратын әсерге ие. Ол парацетамол немесе есірткі сияқты ауруды жеңілдетеді. Бұл сондай -ақ бақытты ерлі -зайыптылық қарым -қатынастағы адамдарда жаралар тезірек емделетінін көрсетеді.
3. Психикалық бұзылулардың даму мүмкіндігі аз
Бақытты ерлі -зайыптылардың депрессия деңгейі төмен және психикалық ауруға шалдығу ықтималдығы аз. Ерлі -зайыптылардың жолдан таймауға көмектесетін сүйіспеншілік қарым -қатынаста бір нәрсе таңқаларлық. Бақытты неке қатынастары жалғыздық пен әлеуметтік оқшаулану проблемасын жояды.
4. Ұзақ өмір сүру ұзақтығы
Зерттеулер көрсеткендей, ерлі -зайыптылардың бақытты өмір сүруі адам өміріне бірнеше жыл қосады. Сүйіспеншілікке толы отбасылық қарым -қатынас ерлі -зайыптыларды мезгілсіз өлімнен қорғайды.
Ерлі-зайыптылар эмоционалды және физикалық жағынан тәуелді
Ұзақ уақытқа созылған жұптар бір -біріне ұқсамайды. Олар қартайған сайын биологиялық ұқсас бола алады. Ерлі -зайыптылар жасына қарай бір -бірінің физикалық және эмоционалды жағдайларын көрсете бастайды. Міне, ерлі-зайыптылардың эмоционалды және физикалық тұрғыда өзара тәуелді болуының бірнеше себептері.
1. Жаттығулар мен диеталар бойынша ұқсас әдеттермен бөлісу
Қант диабетімен ауыратын ерлі -зайыптыларда қант диабетіне шалдығу қаупі жоғары болады, себебі олар нашар тамақтану сияқты жаман әдеттермен бөліседі.
Дегенмен, үнемі жаттығулар жасау арқылы тамаша үлгі көрсететін адам екінші серіктеске де солай етуге әсер етуі мүмкін. Жаттығуды жақсы көретін күйеуі әйеліне қатысуға әсер етуі мүмкін. Фитнес, бал билері немесе үнемі жүгіру ерлі -зайыптылардың жақын қарым -қатынасын жақсартады.
2. Тәрбиешінің рөлін ойнау
Күйеуінің денсаулығы екіншісінің денсаулығына әсер етеді. Мысалы, инсульттан аман қалғандар мен күйзеліске ұшыраған адамға күтім жасау әсері күтуші жұбайының физикалық және психикалық денсаулығына кері әсерін тигізуі мүмкін.
3. Өмірге өзінің көзқарасына әсер ету
Егер сіздің жұбайыңыз оптимист болса, сіз де оптимист боласыз. Оптимистік жұбайдың болуы өмірге позитивті көзқарас қалыптастыруға көмектеседі.
Ала кету
Денсаулық пен неке тығыз байланысты. Бақытты ерлі -зайыптылардың өлім деңгейі төмен. Неке адамның қарым -қатынасына үлкен әсер етеді, өйткені ерлі -зайыптылар демалуға, тамақтануға, жаттығуға, ұйықтауға және үй шаруасын бірге жасау сияқты бірнеше іс -әрекетке уақыт бөледі.
Біздің денеміз бен миымыз ерлі -зайыптылық қарым -қатынасқа қатты әсер етеді. Ғашық болу мидың аймақтарына әсер етеді және эйфория сезімін тудырады. Сөзсіз, ғашық болу сізді бақытты және сау етеді. Керісінше, бұл ажырасудың неліктен зиянды екенін түсіндіреді.
Бриттани Миллер
Бриттани Миллер - неке кеңесшісі. Ол бақытты үйленген, екі баласы бар. Оның бақытты отбасылық өмірі оны неке, махаббат, қарым -қатынас және денсаулық туралы түсініктерімен бөлісуге шақырады. Ол Хьюстондағы дәрігерлік есепшот компаниясының блогері.