Мазмұны
- Нарциссизм дегеніміз не?
- 1. Әңгіме жинақтаушы
- 2. Әңгіме үзуші
- 3. Ережені бұзған ұнайды!
- 4. Шекараны бұзу
- 5. Жалған кескінді көрсету
- 6. Құқық
- 7. Өте сүйкімді болуы мүмкін
- 8. Өздері туралы мақтан
- 9. Теріс эмоциялар
- 10. Манипуляция
Кез келген адамды «нарциссист» деп атауға болады, өзін тым көп уақыт өткізетін немесе ешқашан өзіне күмән келтірмейтін адам, бірақ патологиялық нарцисттік тұлғалар сирек кездеседі - халықтың шамамен 1%.
Нарциссизм дегеніміз не?
Нарциссизм-бұл көрінетіннен гөрі күрделі термин: ол өзіне деген сенімділіктің артықшылығынан ерекшеленеді, ол бағалауға деген қажеттілікті, ерекшелік сезімін және эмпатия тапшылығын, сонымен қатар қарым-қатынасқа зиян келтіретін басқа да сипаттамаларды қамтиды.
Басқа нарциссистерге қарағанда, олар өздерін жоғары және лайықты деп ойлаумен қатар, олар өзімшілдікке бейім екенін жиі мойындайды.
Нарцистикалық тұлғалық бұзылыстары бар адамдарда (NPD) өздерінің маңыздылығын сезіну және таңдану қажеттілігі бар. NPD бар адамдар өзгелерден жақсы деп санайды және басқа адамдардың сезімдерін ескермейді. Нарциссист отбасы мүшелеріне жабысып қалу тым көп болуы мүмкін.
Бірақ бұл үлкен сенімділік маскасының артында жеңіл сынға ұшырайтын өзін-өзі бағалауы жатыр.
Мұндай қарым -қатынас зиянды болуы мүмкін және мұнда нарцистпен қарым -қатынаста болудың немесе нарцистист отбасының 10 айқын белгісі:
1. Әңгіме жинақтаушы
Нарцисттер өздері туралы сөйлескенді ұнатады және олар сізге екі жақты әңгімеге қатысуға мүмкіндік бермейді. Сіз әдетте өз пікіріңізді бөлісуге немесе сезімдеріңізді естуге тырысасыз.
Егер сіз естуді білсеңіз де, егер ол нарцистпен келіспесе, сіздің пікірлеріңіз/көзқарастарыңыз қабылданбауы, түзетілуі немесе еленбеуі мүмкін. Олар әрқашан жақсы білемін деп ойлайды!
2. Әңгіме үзуші
Көптеген адамдарда басқаларға кедергі жасаудың әлсіз қарым -қатынас әдеті болса, нарциссист үзіліп, фокусты тез өздеріне аударады. Олар сізге шынайы қызығушылық танытпайды.
3. Ережені бұзған ұнайды!
Нарциссист кезекке тұру, заттарды ұрлау, бірнеше кездесулерді бұзу немесе жол қозғалысы ережелеріне бағынбау сияқты ережелер мен әлеуметтік нормаларды бұзудан құтылуды мақтан тұтады.
4. Шекараны бұзу
Қасақана басқа адамдардың ойларына, сезімдеріне, меншігіне және физикалық кеңістігіне немқұрайдылық танытады. Олардың шектеулерінен асып кетіңіз және басқаларды ескерусіз немесе сезімталдықсыз қолданыңыз. Көбінесе уәделер мен міндеттемелерді бұзады. Кінәнің аз мөлшерін көрсетеді және құрметтеуді құрметтемеу үшін жәбірленушіні кінәлайды.
5. Жалған кескінді көрсету
Көптеген нарцисттер өздерін сырттай жақсы етіп көрсете отырып, басқаларды таң қалдыратын нәрселер жасағанды ұнатады. Бұл әдет романтикалық, физикалық, әлеуметтік, діни, қаржылық, материалдық, кәсіби немесе академиялық тұрғыдан көрінуі мүмкін.
Мұндай жағдайларда олар адамдарды, объектілерді, мәртебені және/немесе жетістіктерді өздерін бейнелеу үшін оңай қолданады, олар қабылданған, жеткіліксіз «нақты» мен үшін.
6. Құқық
Олар көбінесе басқалардан жеңілдікпен күтеді. Олар басқалардан мұқтаждықтарын бірден қанағаттандырады деп күтеді, алайда олар оған немқұрайлы қарамайды. Олардың пікірінше, әлем олардың айналасында айналады.
7. Өте сүйкімді болуы мүмкін
Нарцисттер өте харизматикалық сипатқа ие және сендіру қабілеті күшті. Олар біреуді өзіне тартқысы келгенде (олар өз қалауы үшін), олар сізді ерекше және қажет сезінеді.
Алайда, олар қалаған нәрсеге қол жеткізіп, сізге деген қызығушылығын жоғалтса, олар сізді ойланбастан тастап кетуі мүмкін.
Егер сіз олардың қалағанын орындасаңыз және оларға барлық назарыңызды аударсаңыз, нарцисттер өте тартымды және көпшіл бола алады.
8. Өздері туралы мақтан
Нарцисттер өздерін батыр немесе кейіпкер, князь немесе ханшайым немесе ерекше еркек деп ойлайды.
Кейбір нарцисттерде өзін-өзі бағалаудың шамадан тыс сезімі бар, және басқалар оның керемет үлесінсіз өмір сүре алмайды немесе өмір сүре алмайды деп санайды.
9. Теріс эмоциялар
Көптеген нарцисттер назар аудару, күшті сезіну және өзіңізді қауіпті сезіну үшін теріс эмоцияларды таратуды және қоздыруды ұнатады. Олар кез -келген нақты немесе байқалмайтын шамадан немесе ұқыпсыздықтан оңай ашуланады. Егер сіз олармен келіспесеңіз немесе олардың үміттерін ақтамасаңыз, олар ашулануы мүмкін.
Олар сынға өте сезімтал және әдетте қызу пікірталаспен немесе салқын мінезбен жауап береді. Нарцисттер сізді тез арада сынға алады. Кейбір нарциссистер эмоционалды түрде қорлайды. Олар сізді бәріне дерлік кінәлайды және сізді нәзік эгоизмді жоғарылату үшін өзіңізді төмен сезінуге мәжбүр етеді, бұл оларға өздерін жақсы сезінуге мүмкіндік береді.
10. Манипуляция
Нарциссист өзінің романтикалық серіктесін өзіне қажетсіз қажеттіліктерді қанағаттандыру үшін, орындалмаған армандарды орындау үшін немесе өзін-өзі қабылдаған жетіспеушіліктер мен кемшіліктерді жасыру үшін қолдана алады. Олар өз қажеттіліктеріне сәйкес басқалар үшін шешім қабылдағанды ұнатады.
Нарциссистердің манипуляциясының тағы бір әдісі - кінә арқылы, өздерін жәбірленуші ретінде көрсетіп, бұл үшін сізді жауапкершілікке тарту. Олар сіздің эмоцияларыңызды қабылдайды және сізді негізсіз құрбандықтарға итермелейді.