Мазмұны
- 1. Алғыс айту
- 2. Қосылғысы келеді
- 3. Эмоционалды хабардарлық
- 4. Физикалық тартымдылық
- 5. Рөлдік ойын
- Қорытынды пакет
«Мен жасаймын» дегенді еске түсірсеңіз, бұл күн толқуға, қуанышқа, алаңдаушылыққа, тіпті белгісіздіктен қорқуға толы болады. Бірақ сол бақытты күннен кейін сіз өз өміріңізді бірге құра бастадыңыз. Сіз бірге уақыт өткізуге, жыныстық қатынасқа түсуге және достық қарым -қатынас жасауға ынталы болдыңыз.
Содан кейін бір -екі жылдан кейін жағдайдың өзгергенін көресіз. Өмірдің стресстері басталды, дене салмағының жоғарылауы, денсаулығының нашарлауы, тіпті балалар. Бастапқыда болған ұшқын қазір ұшып кетеді. Ол өмірдің шындығы мен жауапкершілігімен алмастырылады.
Бірақ мен сіздің жақындықты қалпына келтіре алатыныңызға сенімдімін және сізге жетуге көмектесетін бес қарапайым қадамым бар.
1. Алғыс айту
Біз жақындықты, сапалы уақытты, жынысты және достықты зерттегенде қанағаттану сіз үшін нені білдіреді? Мен некедегі қанағаттануды a ретінде анықтаймын Сіз жақсы көретін, бағалайтын және сенетін адамға шынайы ләззат.
- Махаббат
Сүйіспеншілік махаббаттың, сүйіспеншіліктің және сыйластықтың терең деңгейінен тұрады. Бұл маңызды, себебі ол қанағаттандырудың негізін қамтамасыз етеді бұл жеке және ерлі -зайыптылар ретінде сіз үшін қасиетті нәрсені қамтитын контейнер. Махаббат деген сөзден де артық. Бұл сіздің қамқорлығыңызды және басқаның ниетін көрсету үшін жасалған сіздің әрекетіңіз.
- Мән
Құндылық жұбайыңызды жоғары бағалайды. Сіздің серіктесіңіз сіз үшін маңызды және құнды, және сіз бір -біріңіз бен Құдай арасындағы неке келісіміңіз болып табылатын құнды қазына жасайсыз. Сіз бірін -бірі қабылдау арқылы бір -біріңізге ризашылығыңызды білдіресіз. Бір -біріңізді өзгертуге тырыспаңыз, бірақ серіктесіңіздің жағымды қасиеттері мен қасиеттеріне назар аударыңыз.
Теріс нәрсеге назар аудару стресс пен шиеленісті тудырады. Дегенмен, біз өз ойымызды жолдастарымызға бағыттаймыз оң атрибуттар бізге оларды тұлға ретінде бағалауға мүмкіндік береді және өз алаңдаушылықтарымызды уақытында жеткізуге мүмкіндік береді.
- Сенім
Некедегі сенім - бұл маңызды элемент. Бұл сізге еркін болуға мүмкіндік береді, әсіресе біз қарым -қатынаста қанағаттануды түсінуге қатысамыз. Сенім - бұл сіздің жеке адам және жұбай ретінде өз күшіңізді көрсету мүмкіндігі, себебі сіз сенімді, сенімді және сүйікті адамға берілген екеніңізді көрсетесіз.
2. Қосылғысы келеді
Desire сіздің бір -біріңізді аңсайтындығыңызды білдіреді. Физикалық, эмоционалды және рухани байланыста болуды қалау. Осы деңгейлердің әрқайсысына қосылу ерлі -зайыптылардың қауіпсіздік сезімін сезінуіне және кез келген нәрсеге қол жеткізе алатынын түсінуіне мүмкіндік береді.
Нәтижесінде, бұл оларды жыныстық қатынаста босатылған перспективаға ие болуға бағыттайды. Құдай батасын берген байланыстың қалауына берілуге ашық. Бұл біздің сезімдерімізге байланысты бір -бірімізді жоққа шығару емес, сонымен қатар сіздің басқа адамға жақындықтың терең деңгейінде қосылуға мүмкіндік беретін улы емес атмосфера құру.
3. Эмоционалды хабардарлық
Сіздің сезімдеріңіз туралы салауатты эмоционалды хабардарлықты қалыптастыру - бұл отбасылық қарым -қатынаста жақындықты, уақытты, жынысты және достықты дамытудың негізгі аспектісі. Салауатты эмоциялар әр адамға не сезінетінін және не үшін екенін білуге мүмкіндік береді.
Бұл оларға мүмкіндік береді олардың көңіл -күйін зерттеңіз және олардың маңыздылығында жарылыс жасамаңыз, оларға белсенді болуға және реактивті болмауға мүмкіндік береді.
Проактивті - бұл сіздің сезімдеріңізді білетіндігіңізді және бақылауда екеніңізді білдіреді және эмоционалды күйдің сізге билік етуіне жол бермеңіз. Сондықтан сіз өзіңіздің көзқарасыңызға жауап бере аласыз. Алайда, сіз оны жұбайыңызбен эмоционалды байланыстың үзілуіне әкелетін улы тәжірибеге айналдыруға жол бермеңіз.
Сіздің сүйікті адамыңыздан айырылу және жақындықтың кез келген мүмкіндігін жою - мен реактивті деп анықтаймын. Реактивті - бұл проактивтіге қарама -қарсы және қарым -қатынаста жағымсыз тәжірибе туғызады.
Сіз өзіңіздің сезіміңізге жауап бермей, көңіл -күйіңізді басқаруға мәжбүр ететін сезімге жауап ретінде әрекет етесіз. Бұл жағымсыз кездесуге әкеледі және сіз мен сіздің серіктесіңіздің арасындағы қарым -қатынасты бұзады.
Сондықтан эмоционалды деңгейге қосылу үшін сіз белсенді болуыңыз керек және реактивті болмауыңыз керек.
4. Физикалық тартымдылық
Физикалық тартымдылық - бұл біреудің сыртқы келбетіне еліктіру. Мен көрген көптеген ерлі -зайыптылар салмағын жоғарылату, дене бітімі мен киіну күйеуімен неге байланыса алмайтынын осы аспектіде қолданады. Денсаулық тұрғысынан біз сау болуымыз керек.
Алайда, ерлі -зайыптылардың қарым -қатынасында, махаббаттан, қамқорлықтан және сыйластықтан сіз бірге жұмыс жасасаңыз, бұл сізге мүмкіндік береді деп ойлаймын. қарым -қатынаста туындауы мүмкін қорқыныштарды шешіңіз. Мысалы, егер мәселе киімде болса, күйеулер әйелдерінің кигенін қалайтын киімді сатып ала алады, ал әйелдер де солай жасай алады. Бірақ дене түріне келетін болсақ, серіктесіңізді құлату үшін теріс қарым -қатынасты пайдаланбаңыз.
Дегенмен, серіктесіңізге шешімдер немесе пайдалы және жігерлендіретін нұсқалар беру арқылы жауап беріңіз. Уақыт өте келе біздің денеміз өзгеруі мүмкін, бірақ бұл бір -бірімізбен және Құдаймен жасасқан келісімді бұзбайды. Бір -біріңізді азғырудың жолдары туралы ойланыңыз. Не көргіңіз келетінін талқылаңыз және сол жерден кетіңіз. Топтық жұмыс бір -бірін тыңдауға мүмкіндік береді және мүмкіндіктер атмосферасын құрады. Сіздің қиялыңыз - бастау үшін тамаша орын.
Төмендегі видеода Томи Толухи тартымдылықтың төрт түрлі деңгейде екенін айтады. Ол физикалық тартымдылықтан басталады, бұл базалық деңгей. Бұл қызығушылық тудырады. Толығырақ мына жерден біліңіз:
5. Рөлдік ойын
Бұл бізді рөлдік ойынға әкеледі. Ерлі -зайыптылық қарым -қатынастағы рөлдік қарым -қатынас некедегі ләззат пен қанағатты сақтаудың сау әдісі болуы мүмкін. Мен рөлді анықтаймын ерлі -зайыптылық қарым -қатынаста қиялдау бұл ерлі -зайыптыларды ынталандыратын, жігерлендіретін және қызықтыратын жыныстық өмірді сау және сергек ұстауға шақырады.
Рөлдік ойын жала жапуға немесе қорлауға арналмаған, керісінше жыныстық өмірді қалай жақсартуға болатынын талқылауға мүмкіндік жасаңыз бұл оны тартымды және тартымды етеді.
Қорытынды пакет
Жақындық бір -біріне қызығушылық білдіретінін түсіну некенің маңызды функциясы болып табылады. Некеде жақындықты қалпына келтіру мүмкін және оған міндеттеме, инвестиция мен күшейту қажет.
«Мен жасаймын» және ол көрсететін барлық нәрсеге берік болыңыз, қарым -қатынасты қалпына келтіруге уақыт бөліңіз және сау, шынайы және берік жақындық құру үшін махаббатқа, құндылыққа және сенімге деген көзқарасыңызды күшейтіңіз. Нәтижесінде сіз сапалы уақыт, жыныстық қатынас пен достыққа мүмкіндік аласыз.