Мазмұны
- 1. Қабылдау
- 2. Алаңдау
- 3. Артқа қайтпаңыз
- 4. Біреумен сөйлесіңіз
- 5. Сізге не қажет
- 6. Өзіңізді жақсы көріңіз
- 7. Шындығын тексеріңіз
- 8. Ашуланбаңыз
Махаббат жай ғана болады. Оған ешқандай түсініктеме мен себеп қажет емес.
Сіз біреудің мінез -құлқының қандай әдеті немесе бір бөлігі сізді өзіне тарта алатынын ешқашан білмейсіз, келесіде сіз оларға ғашық боласыз. Дегенмен, сол сезімді олардан қайтару жақсы. Біржақты махаббат әрқашан жаман аяқталады.
Өзіңізді жүрек ауруынан құтқару үшін дұрыс уақытта шегіну маңызды. Бұл жерде сізді жақсы көрмейтін адамды жақсы көруді тоқтатудың ең жақсы әдістері қажет.
Төменде сізді біржақты махаббаттан шығуға нұсқайтын көрсеткіштер берілген
1. Қабылдау
Ең қиын, бірақ қажет нәрселердің бірі - олар сізге қажет емес екенін мойындау.
Сіз оларға ғашық болдыңыз, олар болмады. Кейбір жағдайларда олар сіздің сезіміңізді білмейді. Сіз өз ойыңызды білдірсеңіз де, олар сізді жақсы көруі керек дегенді білдірмейді.
Сүйіспеншілік - бұл автоматты түрде пайда болатын сезім, және олай жалындауға болмайды.
Сондықтан, жарақаттануды тоқтатудың ең жақсы жолы - олар сізге қажет емес екенін мойындап, артқа шегіну. Сіз оны тез қабылдайсыз, одан тезірек шығасыз.
2. Алаңдау
Мүмкін, олар сені бір сәтте жақсы көрген болар, бірақ саған деген махаббат пен махаббат өшіп қалған.
Енді олар сені енді қаламайды.
Бұл қиын жағдай болуы мүмкін, өйткені сіз оларға әлі де ғашықсыз. Олар сізге деген сүйіспеншілік пен эмоцияны жоғалтқанын түсініңіз, бірақ сізде оларға деген сезім әлі де бар.
Мұндай жағдайда жағдайдан өзіңізді алшақтатып, олардан басқа сіздің өміріңізде маңызды нәрселерге назар аударуға тырысу жақсы болады. Бір нәрсені түсіну үшін сізге біраз уақыт қажет болуы мүмкін, бірақ сіз мұны істеп болған соң, оған дайын болыңыз.
Діни жолмен жүріңіз және сіз білмес бұрын олар сіздің өткеніңіз болады.
3. Артқа қайтпаңыз
Біздің санамыз әртүрлі жағдайларда бізбен күрделі ойындар ойнайды.
Сізді сүймейтін адамды жақсы көруді тоқтатудың ең жақсы әдістерін ұстанатын болсаңыз, сіздің ойыңыз оларға қайтып оралуға итермелеуі мүмкін.
Бұл қалыпты жағдай, өйткені махаббат - бұл күшті дәрі.
Нашақорлықтан кейін қалпына келу қиынға соғады. Мұндай жағдайда сіз өзіңіздің қалауыңызбен күресіп, өзіңізге сәйкес келетін нәрселерге назар аударуыңыз керек. Сіз бұл шайқаста жеңіле алмайсыз, әйтпесе сіз қалпына келтіру жолын бастаған жерге ораласыз.
Сондықтан батыл болыңыз және дұрыс нәрсені ұстаныңыз. Бұл қиын болады, бірақ сіз ұмтылысты тастап, жолмен жүруіңіз керек.
4. Біреумен сөйлесіңіз
Мейлі жүректің ауыруы болсын, жеке проблемалар болсын, бұл туралы белгілі бір адаммен сөйлесу әрқашан көмектеседі.
Олар сізге көмектесуге және осындай жағдайларда сізге көмектесуге әрқашан дайын. Олар сіздің тірегіңіз, қолдау жүйесі ретінде пайда болады және әр қадамды жеңуге көмектеседі.
Сондықтан, сені сүймейтін адамды жеңу керек деп ойласаң, сенетін адаммен сөйлес. Олармен өз сезіміңізді бөлісіңіз және олардың басшылығына жүгініңіз. Олар, әрине, жолға түсуге көмектеседі.
5. Сізге не қажет
Көбінесе, біз біреумен көп айналысатын болсақ, біздің басымдықтарымыз бен армандарымыз артқа шегінеді.
Сіз қазір сүйікті адамыңыз сізді жақсы көрмейтінін білесіз, сіз өзіңіздің басымдықтарыңызды қайта қарап, оларды реттеуге кірісетін кез келді.
Біз қалайтын нәрсе маңызды емес, бірақ бізге қажет нәрсе.
Бұл сізге жақсы кәсіби мүмкіндік, көптен күткен демалыс немесе сіз қалаған хобби болуы мүмкін. Сонымен, сізге қажет нәрселердің тізімін жасаңыз және оларды белгілеуді бастаңыз.
6. Өзіңізді жақсы көріңіз
Егер біреу сені жақсы көрмесе, бұл сенің өзіңді сүюді тоқтатқаныңды білдірмейді.
Әрқашан өзіне деген сүйіспеншілік пен қамқорлыққа басымдық беріңіз. «Мен» уақытыңызды бөліңіз. Өзіңізді күтіңіз. Спортзалға немесе би сабағына қосылыңыз. Өзіңізбен біраз уақыт өткізіңіз және өзіңізді қалай жақсартуға болатынын көріңіз. Жаңа хоббиді үйрену сізді еркелетудің қосымша әдісі болары сөзсіз.
7. Шындығын тексеріңіз
Сізді сүймейтін адамды жақсы көруді тоқтатудың жоғарыда айтылған әдістерін ұстанған кезде, сіз қайтадан бірге болу туралы арманыңызды ұстай аласыз. Сол арманнан шығатын кез келді.
Сіз оны тастап, оны өткенге көмуіңіз керек.
Екі адам бір -біріне қатты ғашық болған кезде ғана біріге алады. Бір жақты махаббат жемісті болмайды. Сонымен, арманыңызды қалдырыңыз және болашақта сіз үшін не болатынына назар аударыңыз.
8. Ашуланбаңыз
Мүмкін, сіз ғашық болған адам жақын арада басқа адаммен бірге болады.
Шындықпен бетпе -бет келу сізге қиын болады. Қалай болғанда да, ашуды жоғалтпау керек. Оларға ашулану оларды әлі де жақсы көретіндігіңізді білдіреді және қайтадан бірге болуға үміттенесіз. Шындық басқаша және сіз онымен татуласуыңыз керек. Ашуды жоғалту ешқашан жақсы белгі емес. Сонымен, жалғастырыңыз.
Егер сіз адамға эмоционалды түрде қосылсаңыз, қарым-қатынас немесе біржақты күйзеліс кезінде махаббатты жою оңай болмайды. Сізді жақсы көрмейтін адамды жақсы көруді тоқтатудың жоғарыда айтылған әдістері оны жеңуге көмектеседі.
Бұл қиын жол болатыны сөзсіз, бірақ бұл жағдайдан шығудың жалғыз жолы - алға жылжу. Бар жақсылықты тілеймін!