Мазмұны
- Неліктен қарым -қатынаста жауапкершілік алу маңызды?
- Сіздің қарым -қатынасыңызда өз сөзіңіз бен іс -әрекетіңізге жауапкершілікті қалай алуға болады?
- 1. Айып жоқ ойын
- 2. Кешірім сұрап, кешіре білу
- 3. Толық адалдық
- 4. Жауап беруді тыңдаңыз және жауап бермеңіз
- Қарым -қатынаста жауапкершілік алу маңызды
Барлық қарым -қатынас махаббатты, тәрбиені және аман қалу мен табысқа жету үшін күш салуды қажет етеді. Өзара қарым -қатынастың негізі ретінде сенім мен міндеттемені қою өте маңызды. Алайда, кез келген қарым -қатынастың өркендеуі үшін әркімнің сөзі мен іс -әрекетіне байланысты жауапкершілікке ие болуға дайын болуы маңызды.
Сонымен, қарым -қатынаста жауапкершілік деген не?
Бұл кез -келген сау қарым -қатынастың маңызды аспектісі және екі серіктес қарым -қатынаста бақытты және бақытты болу үшін.
Неліктен қарым -қатынаста жауапкершілік алу маңызды?
Қарым -қатынаста жауапкершіліктің маңызды болуының әр түрлі себептері бар. Жауапкершілік - жеке тұлғаның маңызды қасиеті. Ол сізге өзіңізді қалай көретіндігіңізді және басқалар сізді қалай көретінін анықтайды.
Өз қарым -қатынасыңызда өз істеріңізге жауапкершілікті ала білу серіктесіңізді толығымен адал және осал болуға ынталандырады. Бұл оларды сізбен ашық, ашық және шынайы болуға талпындырады және шынайы, мағыналы әңгімеге әкеледі.
Серіктестер арасындағы мұндай байланыс берік қарым -қатынастың кілті болып саналады.
Екіншіден, сіздің кемшіліктеріңізді қабылдауға дайын болыңыз және сіздің қателіктеріңіз өсуге мүмкіндік береді. Бұл сіздің өзін-өзі бағалауды ынталандырады және жақсартады және сіздің құндылығыңызды растау үшін серіктесіңізге тәуелді емес, көбінесе тәуелсіз болуға ықпал етеді.
Қарым -қатынаста жауапкершілік пен жауапкершілікті алу серіктестер арасындағы сенімділік пен сенімділікті арттырады. Екі серіктес әрқашан бір -біріне артқа сүйенетінін біледі.
Міне, қарым -қатынаста жауапкершілік алудың жақсы болатынының 3 себебі және қарым -қатынас пен жауапкершілік қалай байланысты:
- Сіз жағдайды басқара аласыз
Некедегі қарым -қатынас жауапкершілігін немесе жауапкершілікті өз мойнына ала отырып, сіз көмекке қашан келу керектігін, жауапкершілікті алу керектігін түсінесіз. Қарым -қатынаста жауапкершіліктің болмауы қарым -қатынастың бұзылуына әкеледі.
- Сіздің серіктесіңіз сізге қарайтын болады
Сіздің серіктесіңіз сізге сене алады және сізге сенеді. Сізге қарым -қатынастың көшбасшысы ретінде қарайтын болады. Бұл сонымен қатар жеке тұлғаның және қарым -қатынастың теңдессіз өсуіне әкеледі.
- Сіз жанашырлықты үйренесіз
Кешірімді болу - қарым -қатынастың маңызды аспектілерінің бірі. Жауапты серіктес бола отырып, сіз эмпатияны үйренесіз және серіктесіңізді қолдайсыз.
Төмендегі бейнеде Джамиль Заки - Стэнфорд университетінің психология кафедрасының ассистенті, эмпатия - бұл дағды. Ол біздің эмпатия сезімімізді бұзып, басқаларды эмпатияға қалай айналдыру керектігін талқылайды.
Сіздің қарым -қатынасыңызда өз сөзіңіз бен іс -әрекетіңізге жауапкершілікті қалай алуға болады?
Қарым -қатынаста немесе некеде жауапкершілікті қалай қабылдауға болатынын білу өте маңызды. Жауапкершілікті қабылдау - қарым -қатынаста жауапкершілікті сезінудің және оны шынайы сақтаудың бір әдісі. Міне, қарым -қатынаста жауапкершілікке қатысты бірнеше кеңестер.
1. Айып жоқ ойын
Қарым -қатынас жауапкершілігін мойындаудың негізгі бөлігі - серіктесіңізді кінәлаудан аулақ болу. Серіктесті кінәлаудың орнына, сіз өз қателіктеріңіз бен кемшіліктеріңізді қабылдайсыз. Егер сіз кінәлі болсаңыз келісесіз. Алайда, бұл сіз қате айыпты мойындайсыз дегенді білдірмейді.
Бұл дұрыс емес айыптаулар мен дұрыс емес кінәні алу үшін дұрыс емес қарым -қатынастың ерекшелігі.
Серіктестің және сіздің мінез -құлқыңызды ақтап алу және зиянды әрекеттерді қалыпты деп қабылдау зиянды.
2. Кешірім сұрап, кешіре білу
Біздің ешқайсымыз мінсіз емеспіз, және бізде кемшіліктер бар. Ең бастысы, бізді жақсы көретіндер осы кемшіліктерге қарап, бізді өзіміздей қабылдай алады.
Серіктестер қарым -қатынасты нығайту үшін қиын кезеңдер мен қиын сынақтардан өтуі керек.
Кешірім сұрау және бір -бірінен кешірім сұрау серіктестерге үйренуге, өсуге, сенім мен жауапкершілікті дамытуға мүмкіндік береді.
3. Толық адалдық
Ерлі -зайыптылар арасындағы адалдық маңызды. Бір -біріне шынайы адал жұптар бақытты өмір сүре алады олардың қарым -қатынасын өсу мен жетістікке қарай бағыттаған кезде - бір -біріне сенетін және бір -біріне барлық нәрсеге шынайы қарайтын серіктестер.
Мысалы, қаржы, жұмыс немесе тіпті ұятқа қалдыратын мәселелер қарым -қатынаста түсініспеушілікті болдырмайды.
4. Жауап беруді тыңдаңыз және жауап бермеңіз
Сіздердің біреулеріңіз өз алаңдаушылықтарын білдіргенде немесе бір -біріне шағымданған кезде, екіншісі бұл мәселелерді шешуге құлақ асуы керек және қажетсіз дауларды жоққа шығаруды емес, серіктестің алаңдаушылығын тыныштандыруы керек.
Сіз серіктесіңізді мұқият тыңдап, қорғанусыз жауап беруіңіз керек.
Жағымсыз реакцияның орнына, жағдайға сәйкес анықтық пен хабардарлықпен әрекет етіңіз. Мұндай жағдайларда бұл сіздің серіктесіңіздің көзқарасына қарауға және олардың ойлары қайдан келетінін анықтауға көмектеседі.
Қарым -қатынаста жауапкершілік алу маңызды
Қарым -қатынаста серіктестер бір -біріне толық адал болуы керек. Ерлі -зайыптылар бақытты қарым -қатынаста болу үшін өз әрекеттері мен істеріне жауапкершілікпен қарауы керек. Егер сіз бақытсыз қарым -қатынаста болсаңыз, алдымен өзіңізге бұл ыңғайсыз сезімге қалай үлес қосып жатқаныңыз туралы сұрақ қоюыңыз керек.
Сіздің ыңғайсыздығыңыз үшін басқа біреуді кінәлау оңай емес, керісінше, өзіңіздің қарым -қатынасыңызды қалай бұзуыңыз мүмкін екенін білу үшін өзіңізге қараңыз.